对心脏和血管有益中药保健品(对心血管有益的中药)
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有什么保护心脏健康的营养品推荐吗?
心脏是人体的重要器官,全身各个脏器的血液供应靠心脏泵血。除了加强锻炼保护心脏之外,还可以通过吃一些保健品来保护心脏,可以保护心脏的保健品有天然维生素C、维生素E软胶囊、鱼肝油、辅酶q10软胶囊、蛋白粉、银杏保健品、螺旋藻、牛磺酸氨基酸粉等。虽然保健品具有抗氧化、软化血管、延缓衰老、增强免疫力、保护心脏等功能,但是不能代替药物治疗心脏病。
心脏不好要注意哪些?吃什么保健品有助于心脏?如题 谢谢了
心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。 三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。 六、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 七、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。 八、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。 九、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。 十、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。 十一、是鲑鱼:含有丰富的ω-3脂肪酸,能够减少炎症反应,有助于防止斑块堵塞血管。 十二、是西红柿:含有丰富的番茄红素,可以降低胆固醇。 十三、燕麦:含有丰富的溶解纤维,能够清除人体多余的胆固醇。 十四、石榴:含有丰富的多酚,它能压制破坏细胞的“自由基”。
心脏病人吃什么保健品或药对心脏好?
一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益对心脏和血管有益中药保健品的氨基酸和不饱和脂肪酸对心脏和血管有益中药保健品,能降低患心脏病的风险。
二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁对心脏和血管有益中药保健品,可以加速肝排除胆固醇对心脏和血管有益中药保健品,保护心脏健康。
三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
四、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
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对心脏有益的保健品
辅酶Q10堪称心脑保健领域最伟大的发现之一,是体内一种自行合成的辅酶,存在人体每个细胞中,主要作用为驱动人体细胞产生能量,尤其可强化心脏机能,缓解缺氧状态,因此称为 “心脏活力之源”!
辅酶Q10于1957年被发现,1958年,辅酶Q10研究之父——美国得克萨斯大学的卡鲁福鲁卡斯博士认定了其化学结构,并因此获得了美国化学学会的最高荣誉——Priestly Medal,在实际生活中,他40多年坚持服用Q10,直到91岁去世。这也使得他一直被公认为精力最充沛的教授之一。
但直到1978年爱丁堡大学的米切尔博士才发现辅酶Q10的确切功效,他也因此获得了当年的诺贝尔奖。这一殊荣奠定了辅酶Q10在保健品、化妆品中的地位!
另外,将深海鱼油、卵磷脂、辅酶Q10三者搭配更加的合理!
形象的说,深海鱼油是血管的“清道夫”,专门清理血管壁上多余的脂肪、沉积物和其他垃圾,卵磷脂(即大豆磷脂)便像“搬运工”一样把鱼油清理下来的垃圾及时排除体外;辅酶Q10是心脏的“发动机”,是动力之源,保障心脏健康运转,减轻负荷。三者协同,全面呵护心脑血管健康。
有什么产品可以缓解心脑血管疾病吗?
1、深海鱼油保健品
对于深海鱼油保健品是可以在最大程度上去降低心血管疾病发生的概率,深海鱼油保健品有助于降低人体中血液的粘稠度,有效的软化人体中的血管,这样就可以防止人体的血管壁增厚和变硬。深海鱼油保健品一般也是心血管疾病患者常备的,不是患者的人也可以服用,可预防心脑血管疾病发生。
2、黄酮保健品
黄酮被认为是心脑血管疾病患者的保护神,适量的服用一些黄酮保健品是可以有效地降低人体中的血清和血液浓度。黄酮它分子量特别的小,能够被人体迅速的吸收,可以很好的降低人体中所含的血液浓度,心脑血管疾病患者可以选择服用黄酮保健品,治疗和控制心脑血管疾病。
3、卵磷脂类保健品
心脑血管疾病患者还可以选择服用一些富含卵磷脂类的保健品,这类保健品可以有效的降低人体中的血液浓度,有着很好软化血管的作用。富含卵磷脂的保健品也非常的多,所以再去购买的时候会比较的方便,跟相关的专家说明就可以快速获得卵磷脂类的保健品。
4、紫一纳豆银杏叶
紫一纳豆银杏叶其实从根本上来讲并不属于一种保健品,一般是会被大家看成一种中药的成分,但是在治疗心脑血管疾病上有很强的作用。只不过这种产品在市面上可能会难以买到,真心想要购买的人可能要花费一番功夫去寻找了。
中药中那些可以强心?
中药可以强心有对心脏和血管有益中药保健品:人参 有大补元气,补益脾肺,生津止渴,安神定志之功能。药理研究表明,人参能兴奋中枢神经系统,减少疲劳对心脏和血管有益中药保健品;能兴奋肾上腺—垂体系统,提高机体对外界不良条件的抵抗力;能增强心肌收缩力,其作用特点与强心甙相同。
黄芪 有补气升阳,固表止汗,利水消肿之功能。药理研究表明,黄芪有增强正常心脏收缩的作用,对因中毒或疲劳而衰竭的心脏作用更为明显;能扩张血管而有显著的降压和利尿作用。
何首乌 有滋养肝血,补益肾精,解毒通便之功能。药理研究表明,本品能减少家兔肠道胆固醇的吸收,阻止胆固醇在肝内沉积,缓解动脉粥样硬化的形成,并可调剂血压,使血压稳定:对离体蛙有兴奋作用,特别是对疲劳的心脏强心作用显著。本品有泻下作用,对心衰伴便秘者尤为适宜。
灵芝 有养心安神,补益气血,止咳平喘之功能。药理研究表明,本品能增强中枢神经系统功能;改善冠状动脉血液循环,增强心肌营养性血流量,降低心肌耗氧量及耗糖量,增强心肌及机体对缺氧的耐受力;有抗过敏作用;又能止咳、祛痰。
三七 有化瘀止血。活血定痛之功能。药理研究表明,本品能明显增加冠状动脉血流量,减少心肌耗氧;有迅速而持久的降压作用,并能兴奋心肌而有强心作用。
丹参 有活血化淤,养血安神之功能。药理研究表明,本品含丹参酮、丹参醇、丹参素、隐丹参酮等,能扩张冠状动脉和周围血管,增加冠脉血流量;改善心肌收缩力和微循环,降低血压。
女贞子 有补益肝肾,明目益睛之功能。药理研究表明,本品所含的齐墩果酸有强心利尿作用;有降胆固醇及甘油三酯的作用,能使主动脉粥样硬化斑块消退。
茶叶 有清热除烦,清利头目,消食化积,通利小便之功能。药理研究表明,本品含咖啡碱、鞣质、挥发油等,可兴奋神经,消除疲劳,强心利尿,降压降脂,促进消化,抑菌杀菌等。其提取物茶色素可调节脂肪代谢,降低血脂,扩张冠脉,改善心肌供血,防治冠心病、高血压、脂肪肝、脑动脉硬化。
姜黄 有活血行气,祛风止痛之功能。药理研究表明,本品含姜黄酮,姜油烯,姜黄索等,对实验性高脂血症大鼠及兔有明显的降血脂作用;能增强心肌营养性血流量;能增加纤溶酶活性,有抑制血小板聚集的作用。
生地 有滋明补血,明目益睛之功。药理研究表明:本品含梓醇地黄素,维生素A类物质,糖类及氨基酸等。中等量的地黄流浸膏对蛙心有显著强心作用,对衰弱的心脏更为显著,并有利尿作用及轻微降血糖作用。
玉竹参 有润肺滋阴,生津养胃之功能。药理研究表明,本品有强心、降压、降糖作用。与党参合用,能改善心肌缺血,因而可治疗糖尿病、冠心病。临床观察发现,以本品为主,治疗风湿性心脏病、冠心病、肺心病引起的Ⅱ-Ⅲ度心力衰竭,服药后在5-10天内症状控制,病情改善。
桂枝 有发汗解表,温经通阳之功能。药理研究表明,桂皮醛可刺激汗腺分泌,扩张皮肤血管,通过发汗,加速体温散失而引起解热作用:桂皮油有健胃、解痉、镇痛以及强心作用。
麦冬 有养阴润肺,养胃生津,清心除烦,润肠通便之功效。药理研究表明,本品有利尿、镇咳、祛痰、强心及抗菌作用,对四氧嘧啶性糖尿病兔有降血糖作用,并能促使胰岛细胞功能恢复。
补骨脂 有温肾助阳,温脾止泻之功效。药理研究表明,本品可扩张冠状动脉,兴奋心脏,增强心功能。挥发油有抗癌作用,还可治疗放、化疗引起的白细胞减少症。
白术 有补气健脾,燥湿利水,固表止汗,益气安胎之功能。药理研究表明,本品可促进胃肠消化液的分泌,并有明显而持久的利尿作用,从而使小便增多,心脏负担减轻。
柑橘皮 包括青皮、枳壳、枳实等。药理研究表明,本品对胃肠道平滑肌有一定兴奋作用,可使胃肠运动收缩节律增强而有力;对家兔离体肠管,有抑制其运动及降低其张力的作用;对未孕或已孕家兔离体或在体子宫均有兴奋作用,使子宫收缩有力,肌张力增强。且有明显而持久的升压作用,能改善微循环。
鹿茸 有补肾益髓,壮阳健骨之功能。药理研究表明,鹿茸含卵磷脂、性激素、多种维生素、白蛋白、氨基酸及矿物质等成份。可促进生长发育,增强心脏功能。临床应用鹿茸能增强机体活力,消除疲劳,改善食欲和睡眠,可使伴有低血压的慢性循环障碍者脉搏充盈,血压升高,对已疲劳的心脏作用更为明显。中等剂量的鹿茸提取物有增强心脏收缩力,加快心率,改善心功能作用。但阴虚阳亢体质者忌食。
附片 有温肾助阳,回阳救逆,祛寒止痛之功能。药理研究表明,附子含乌头碱、次乌头碱等多种生物碱,对垂体——肾上腺皮质系统有兴奋作用,能兴奋迷走神经中枢,有强心作用。对某些肾上腺皮质功能不全患者,具有肾上腺皮质激素样作用。
生姜 有蔬风解表,温胃止呕之功能:生姜中的姜醇是有效的强心剂,有强心、利尿、解毒作用。
五味子 有益气生津,止咳平喘,涩精止泄之功能。五味子能增强中枢神经系统兴奋与抑制过程,并使之趋于平衡,故能提高工作效率,减轻疲劳。能调节心血管系统而改善血液循环。对蛙心有强心作用,使心脏收缩有力,舒张完全。对呼吸有兴奋作用。
麻黄 有发汗解表,宣肺平喘,利水消肿之功能。药理研究表明,麻黄含麻黄碱、伪麻黄碱等。麻黄碱有拟肾上腺素样作用,能增强心肌收缩力,增加心输出量,扩张血管,升高血压,松驰支气管平滑肌:伪麻黄碱有明显利尿作用。
沙参 有养阴润肺,益胃生津之功能。药理研究表明,沙参煎液对家兔有祛痰作用,水浸液对离体蟾蜍有明显强心作用。并有降温及镇痛作用。
麝香 有开窍醒神,活血散结之功能。药理研究表明,麝香含麝香酮等,麝香酮能兴奋呼吸及血管运动中枢,使呼吸加快,心搏加强,血压上升。
红花 有活血化瘀,通经止痛之功能。药理研究表明,本品含红花黄素、红花甙、红花醌甙及新红花甙、红茶多糖等,对子宫有明显的收缩作用;对肠管、支气管、平滑肌有兴奋作用;有降低血压作用,能增加冠脉血流量及心肌营养血流量,降低冠脉阻力。
益母草 有活血化瘀,利湿消肿之功能。药理研究表明,本品含益母草碱、益母草啶碱等,有降压作用,可增加冠脉血流量,减慢心率,改善微循环障碍,并能兴奋呼吸中枢。有明显利尿作用,使小便增加,水肿减轻,心功能增强。
泽兰 有活血化瘀,利水消肿之功能。药理研究表明,本品含葡萄糖甙、挥发油等,有强心利尿作用。
仙鹤草 有收敛止血,杀虫疗疮之功能。药理研究表明,本品含仙鹤草素等,有强心作用,可调整心率,增强机体抵抗力。其醇提物对呼吸中枢、骨骼肌有兴奋作用。
什么中药材能让心脏健康点?
第一种,丹参,丹参中所含有的丹参酮和丹生素可以扩张外周血管,改善血液的微循环,具有降血压的功效,用来治疗心肌缺血;
第二种,天麻,具有降血压的作用,适合老年高血压;第三种,枸杞,具有降血压、血脂、胆固醇的功效;第四种,葛根,用来治疗高血压和冠心病,还可以防止脑卒中;
第五种,何首乌,可以防治心血管疾病,延缓动脉粥样硬化的形成。