献血有什么副作用（献血有副作用吗）
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献血为什么不好？
先来看看社会上流传献血有什么副作用的鲜血副作用：
1. 献血 造成献血有什么副作用的血管破损是终身无法修复的。由于献血 造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下献血有什么副作用，有 可能造成血管破裂。
2. 献血 会上瘾。经常性的献血 献血有什么副作用，会造成体内造血功能强化，导致时常会有 血管膨胀的感觉，唯有 经常性的抽血才能够降低这种不适感。
3. 献血 后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血 后人会觉得头晕。长期献血 者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好 不要献血 。
4. 人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有 20％左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化 和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，献血有什么副作用你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。
5. 增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有 安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。
6. 其他：未经科学证明，但网络上有 不少献血 者表示，经常性献血 对体重有 促进作用。换句话说，经常性的献血 容易导致发胖。关于此点，网上有 不少献血 者的评说。有 的献血 者说自己体重是缓慢增长的，也有 的说是体重直线上升的。
下面逐点探讨~~
1、血管内皮细胞是可以再生的，血管是可以修复的。我们的外周血中存在内皮祖细胞~~
2、这个我不清楚~~没听过~~本人已经鲜血三次~~从来没有这种感觉~~
3、当脑干心血管中枢血液供应减少，会引起局部缺氧，二氧化碳和氢离子大量聚集~~这样会刺激中枢化学感受器，引起交感缩血管紧张增强和动脉血压增高，使延脑供血得到暂时改善~~~头晕也只是因为暂时性的脑供血不足缺氧引起的~很快会恢复的~~
4、好像从来都不建议老人和体弱者献血啊~~
5、这个是小概率事件~~甚至可以说是不存在的~~
6、发胖是因为献血后暴饮暴食，以为出血就要补回来~~
7、我们的造血干细胞课终身保持恒定的数量（病理情况除外）~~造血功能的低下一般是因为自己身体其他情况造成的~不是因为献血~~
8、我们的血细胞都是有一定寿命的，最长的红细胞才120天左右，白细胞才十几甚至几天~~不献血也要在体内凋亡更新的~~
9、关于血的价格问题，以前便宜是因为从血液采集后到输进病人体内是没有经过检查的~~现在在采血后是要经过两次检查的~~每次检查用的试剂盒是非常贵的~~还有人工，贮存等~~这笔费用真的不少~~~至于还有一些所谓的什么内幕我就不清楚了~~
鼓励无偿献血，这个对象主要是在校大学生和青壮年，免疫力什么的没问题，恢复的也快，半年一次，不敢说完全无害，可是起码对这些人来说没打问题
再次强调，半年一次，那些什么频繁什么长期，都是模糊不清的词，完全没有可信度。
另外，我认为，献血是很有意义的一件事，赠人玫瑰手有余香，说不定就能救了别人的命呢
献血对身体有害吗？
经常献血有利健康
从科学角度看，经常献血会刺激骨髓的造血系统，使身体造血系统处于活跃状态。如果突然出现大量失血，身体能够及时应对，减少生命危险。同时，献血后会降低血液黏稠度，从而使血液流速加快，脑血量也随之增加。研究表明，献血者平均寿命明显高于未献血者，而且献血者的冠心病发病率也较低。
能献血说明身体健康。无偿献血时医生会在抽血前给献血者进行血型化验，并进行一般性的常规检查，体重不达标或近期发热、感冒者，会被劝阻。抽血前，血站会对血液进行肝功、肝炎标志物、艾滋病、梅毒等项目检查，相当于进行了一次免费体检。
献血前
保证充足的睡眠；献血前两餐不要吃肥肉、含猪油食物及油炸食品；不要饮酒、不要吃药。
献血后
1、要保护好静脉穿刺部位穿刺部位。
止血后不等于完全愈合，至少要在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
2、个人活动要适度。
献血后的几天不要从事高空。高温作业及驾驶车辆。体育比赛。通宵娱乐活动。
3、补充营养不要过量。
可以进食一些蔬菜。瓜果及豆制品。奶制品，新鲜
的鱼。虾。肉。蛋等，但不要进食过量。
献血后会出现什么负作用，献血要多久，会痛吗？
捐血的负面作用：
1、扎一针，有点痛；
2、花费一点时间；
3、可能会被家人心痛地说上一顿，被同事朋友说傻；
4、少数献血者献血后有可能发生晕血症现象，虽然很快就能恢复；
5、适量献血还是有可能会导致一些献血者短暂抵抗力和体能下降，但这是很快就能恢复的，不会影响健康。
真正采血的时间：全血大约需要2到5分钟，血小板大约需要1小时左右，或者更多些。
扎针确实有些痛，但献血有什么副作用我的感觉是没有手指扎针验血那么痛，这种痛，是在一般人都能忍受的范围。
再说，献血有什么副作用你忍受这一秒钟的疼痛，你捐献的血液也许就可以拯救献血有什么副作用了一条生命。这点痛，我认为还是很值的。
其实，无偿献血是世界卫生组织在近百个国家推行了80多年的成熟的公益活动，应该是安全的。
献血有什么副作用吗?献血以后该注意些什么?
献血以后
健康成年人一次献约200毫升的血，不会影响身体健康。这个只占全身血量5%左右的量，只要合理而及时地补充造血功能所需要的营养物质，身体就会很快恢复。
我们都知道，血液是由血浆、血细胞等组成，其中含有成千上万的红细胞、白细胞、血小板以及各种有机成分。而蛋白质、铁、铜、叶酸和多种维生素等则具有较强的造血功能，它们广泛存在于各种食物中。人们可以通过摄入这些物质，获得所需的营养成分。
牛奶、瘦肉、羊肉、鸡蛋、鱼和大豆等中含有丰富的蛋白质，献血后多摄入这些物质，有利于营养的补充。
绿叶蔬菜、水果以及动物的肝肾等内脏中富含叶酸和维生素B12，因此，献血以后应注意摄取这些食物。
瘦肉、动物肝脏、鱼、大豆制品、红枣、紫菜等含铁丰富，尤其是动物血液，其中铁吸收率达22％以上。动物血液来源丰富，价廉物美，是补血的佳品。
此外，不要在献血后的几天中暴饮暴食，尤其不能大量吃富含蛋白的食物和太油腻的食物，而应该注意休息，按需进补，逐步补充。值得注意的是，蜂皇浆和巧克力不是补血的良药；不宜多食用。
献血有什么副作用
献血后一般是没有反应献血有什么副作用的献血有什么副作用，但也有少数人感到疲倦、发困等献血有什么副作用，这是正常反应。有这种现象的人，约占千分之三，而且大多是发生在初次献血。只要在献血的当天适当休息，这种现象就会很快消失。也有极个别人在献血过程中，出现脸色发白、出汗、头晕等现象，其中除有的人本身就会晕针、晕血外，主要是由于献血时的心理作用所引起的，如精神过于紧张，或者是上夜班后未休息，又空腹赶来献血，在这种疲劳和肌饿的情况下献血，也会出现上述现象。如果发生了也不要紧张，只要立即仰卧躺下，喝些热糖水，休息一会儿就好了。
第一次献血会有什么反应
1心理障碍心理障碍是产生献血副作用献血有什么副作用的关键要素献血有什么副作用，常见于第一次献血者，因对捐血专业知识掌握少、怕针、晕血造成心理状态焦虑不安，自身捐血时或见到其他献血者捐血时产生捐血副作用。捐血反映时，因为精神紧张焦虑、害怕，反射造成交感神经激动，血压降低，脑供血不足而产生副作用，如脸色苍白、恶心想吐、呕吐、抽动、出汗等。
2环境要素街边采血车室内空间相对性窄小，室内通风不畅，而车窗外一般是自然环境噪杂献血有什么副作用的街道社区，或是气温献血有什么副作用的低温超温，医护人员的服务质量差等，都非常容易使献血者造成压抑感、心烦的心态，产生捐血副作用。因此一定要为献血者造就一个比较宽松温暖的自然环境，留意维持车里环境卫生，依据空气状况适度调节车里温度，与献血者多开展沟通交流和沟通交流，播发节奏感轻缓的舒缓音乐，实行个性化的服务项目，使献血者有一种家的感觉，进而降低副作用的产生。
3人体要素
空肚、挨饿、捐血前休息不好或劳累过度，多就会出现相对性血流量不够或紧张焦虑造成病症的出现，还可因一次性血糖低而造成低血糖反应。献血者非常容易出现发慌、出虚汗、头昏、不适感，乃至昏迷。献血者血液粘稠度高或穿刺器部位放置不适感，造成血液不畅，捐血时间增加，使献血者心态心烦、焦虑不安，易引起捐血副作用献血者症状，捐血时车身摇晃，易产生捐血副作用。
4实际操作要素
取血者穿刺术实际操作不足娴熟，穿刺术时部分皮肤刺激性造成明显疼痛，导致神经高宽比焦虑不安，反射造成普遍的小毛细血管扩张，血压降低，脑供血不足，易产生捐血副作用。
取血时止血带扎的太紧、敲打太重，使上肢部分毛细管受损害，导致皮下淤血、发胀。