梨子蜂蜜水的做法(蜂蜜与梨子的做法大全)
雪梨蜂蜜水怎么做
蜂蜜是一种天然的糖类食物梨子蜂蜜水的做法,具有很强的保健效果梨子蜂蜜水的做法,多吃蜂蜜能够延缓大脑衰老,还能够补充体内糖分,预防各种疾病等等,人们食用蜂蜜的方法比较多,大多数人都喜欢用蜂蜜来制作各种汤水,这样有利于消化吸收其中的营养,例如,蜂蜜梨水就是比较受欢迎的一种做法,下面就来看看蜂蜜梨水做法有哪些吧。
做法一:
1、首先把把梨洗干净,削皮,然后把梨切成丁,撑到碗里
2、坐上铁锅,倒上水,开火把,等水沸腾以后把梨倒进锅里。
3、等锅里的梨煮开后不易放蜂蜜,必须让梨在锅里煮上一会,把梨里面的水分和谁融合到一起。
4、准备蜂蜜,蜂蜜适量就行,把蜂蜜到进锅里。
5、蜂蜜不易煮的时间太长,倒进锅里的蜂蜜以后必须用勺子进行搅拌,以达到快速溶解。
6、所有都做完以后,停一两分钟就成了,一碗煮梨水就能成功了。
做法二:
先炖雪梨,炖好等汤汁温度降下来以后再加入蜂蜜。蜂蜜是不能用超过60度的水冲泡的,不然很多营养被破坏了。雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。在这初寒咋暖的时节,来一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨汤滋润皮肤。
烹饪贴士:
先炖雪梨,炖好等汤汁温度降下来以后再加入蜂蜜。蜂蜜是不能用超过60度的水冲泡的,不然很多营养被破坏了。雪梨去皮后容易发黑,将去皮后的雪梨浸泡在盐水中,则可避免雪梨发黑。在这初寒咋暖的时节,来一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨汤滋润皮肤。
食用须知:
蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大肠经,具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉,味甘、微酸,入肺、胃经,具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。
用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效。
如何在寝室做蜂蜜梨子水
用料
梨子 (两人份)5颗
蜂蜜 根据自己口味
蜂蜜梨汁的做法
将准备的梨子洗净待用,是不是看着可美丽,哈。
将梨子切成小块。
在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。
榨好的汁用滤网过滤掉果渣。
加入适量的蜂蜜~装进容器里就ok啦~~哇,好甜蜜!
蜂蜜煮梨水的做法
蜂蜜雪梨银耳汤
〖材料〗梨 1个,干银耳 一大把,冰糖 适量,蜂蜜20g.枸杞 15粒,水 1500g.
〖做法〗银耳泡发洗净撕小朵,今天用的通江银耳,莆田银耳/丑耳也不错-
2.梨肉切丁备用
3.梨皮先放水里煮开再煮10分钟,捞出梨皮
4.放入梨皮汤,高压锅上阀,岔气小火焖20分钟
5.开锅加枸杞、冰糖及蜂蜜,今天用的柴达木枸杞王和云南土冰糖,盛出既成。
〖小贴士〗枸杞的药用功能如果一早放入就会损失大半,颜色也会不好看;
润肺止咳的功效主要靠梨皮,用小苏打洗净。
蜂蜜梨子水怎么做
1 萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料梨子蜂蜜水的做法:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法梨子蜂蜜水的做法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟梨子蜂蜜水的做法,去渣梨子蜂蜜水的做法,加蜂蜜,再煮沸即可。
温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。
2 雪梨炖冰糖
用料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。
制法服法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。
食梨饮汁,晚饭后食用。
功效主治:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。
治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。
注意事项:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用
蜂蜜可以和梨煮水治咳嗽吗?
蜂蜜和雪梨都是润肺的食品,有润肺化痰止咳之功效。但是雪梨属于凉性水果,大多数蜂蜜也呈凉性,直接吃蜂蜜和雪梨,对因风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽症状。不过可以通过炖煮蜂蜜雪梨的方式来转变它们的性质,让性质转变温和,就能当作止咳妙方了。
材料:雪梨1个、蜂蜜30克,每天早晚各一次。蜂蜜炖雪梨的步骤:
1.将雪梨洗干净,带把的一边切下一小块做盖子,挖去果核,注意不要挖透;
2.将雪梨中放入适量蜂蜜,盖上盖子,注意蒸制中雪梨会出水,要留出余量;
3.放入盘子或碗中,然后放入蒸锅;
4.大火至水开后,小火蒸熟即可;
另外,有很多人在纠结蜂蜜到底可不可以加热了吃,有的说应该是梨炖好后加蜂蜜,这样不破坏蜂蜜的营养价值;有的说蜂蜜是药引子,用蜂蜜去炖这个梨,效果才好。在高温环境下容易破坏天然蜂蜜中的活性营养成分,用苗子蜂情的荆条蜜炖过雪梨,他 爸妈养蜂,雪梨炖熟后加的蜂蜜,止咳效果还不错。如果怕直接加热蜂蜜炖雪梨影响止咳效果,可以先炖雪梨,待刚出锅的雪梨降至50℃以下,温热后再加入蜂蜜。每天早晚各一次,每次全部吃完,坚持3-5天,咳嗽明显减轻,逐渐恢复正常。
蜜糖梨水的做法
你好!
方法一
原料:鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。
做法:
1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,冰糖3颗,文火蒸45分钟。
2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。
梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。
备注:挑选梨果下面要整齐,否则坐不稳。放温后加蜂蜜2-3勺,因为高温会破坏蜂蜜成分。
方法二
原料:
1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。
2.调料:冰糖
制法:
将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。
备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
方法三
冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨
原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,松子1小勺,大枣1个。
做法:
1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。
2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!
方法四
原料:蜂蜜n勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合、然后就是厨房的好伙伴:刀、碗、锅、火。
做法:
1、从梨子的3分之2处将梨子分两半(可以从梨把儿和梨身分开)。梨核取出,将梨把儿部分留下做个小盖子;
2、将蜂蜜灌进空心的梨子里面~盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可~(梨子放小碗内)注意水的多少,不然就露锅啦;
方法五
蒸花椒梨:止咳定喘
生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
方法六
梨汁炖冬菇治咳嗽:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可[1] 。