巧克力可以刺激雌激素吗（巧克力影响雌激素吗）

多吃巧克力会导致雌激素分泌旺盛吗？

不会巧克力可以刺激雌激素吗，多吃有益巧克力可以刺激雌激素吗的

巧克力是不是雄性激素超多

巧克力当然不含任何的雄性激素或者雌性激素，不然早就就是药物了，而不是食物！

到底巧克力能不能刺激雄性激素分泌，这个还没有科学的结论。

认为巧克力能提升你的雄性激素的支持者认为巧克力有多种的营养包括锌镁，以及让身体放松愉悦的苯乙胺和抗氧化物。这些有助于性欲的提高。

偶尔吃吃巧克力可能有助于短暂的提高雄性激素水平，但是长期吃太多的巧克力有人说会降低雄性激素。

更多人认为如果巧克力能增加雄性激素分泌的话，主要还是心理作用， 就跟你被人异性多看一眼，或者捡到几千块钱一样，任何愉悦的心情都会短暂的刺激雄性激素分泌。

月经期间能吃巧克力吗？

不能吃，因为巧克力含有

儿茶酚胺

，它可使女性在经期加重经期烦躁和

乳房疼痛

女性在

例假

期间宜吃下列食物：

1、月经后要

滋阴养血

，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如

乌骨鸡

加枸杞子、

红枣汤

等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

2、经期时，

阴血

下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。

3、月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点

铁皮枫斗

、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。

不少女性在月经期间会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、

情绪紧张

、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、

孕激素

的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节

不良情绪

的月经期间的饮食，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、

炒白术

淮山药

苡米

、百合、

金丝瓜

、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、

胡桃仁

、黑木耳、蘑菇等。

黑巧克力可以补充雌激素吗

没听说过巧克力能裗雌激素巧克力可以刺激雌激素吗，但是倒听说过咖啡可以

如果巧克力可以的话巧克力可以刺激雌激素吗，也是几乎可以忽略不计的

巧克力可以刺激雌激素吗你如果想补充雌激素可以选择一些别的巧克力可以刺激雌激素吗，如豆类食品

多吃巧克力会导致雌激素分泌旺盛吗

巧克力的原料可可粉，跟豆类以及很多的蔬菜水果一样，都含有微量的植物雌性激素，日常生活中的使用，不大可能会对身体造成激素方面的影响，另外在加工过程中植物雌性激素也基本都已经丧失了，根本到不了人体。

所以，除非你每天吃100公斤的巧克力，适当偶尔是吃巧克力是不会导致你体内的雌性激素或者其他激素发生变化的。

巧克力中是含有雄激素还是雌激素？

巧克力中不含有雄性或雌性激素。

吃它使人开心是因为巧克力中含有一种叫苯乙安的物质,与人在恋爱时体内所分泌的物质相同。

容易发胖是因为它所含的热量高。

这些都不是激素影响的

为什么月经期间不能吃巧克力

月经期间不宜吃巧克力

巧克力中含有咖啡因，容易刺激神经和心血管，以致产生痛经、经期延长和经血过多的情况。另外，它还可以促进枢神经系统的兴奋性，会让经期中的你焦虑、坐立难安，更容易加重经期中的疼痛感和烦躁感；同时，咖啡因也是一种利尿剂，会导致许多重要营养素的流失，从而更会导致机体的免疫力下降。

来月经前可以吃些巧克力

巧克力含有丰富的钾、镁、维生素A、可可碱、多酚等，所含的多酚具有一定的抗氧化功能，有助于清除机体多余的自由基、延缓衰老。

另外，巧克力中的可可粉可以刺激人体内咖肽的释放，从而使人的情绪放松、精神愉悦。

因此，在来月经之前适当吃些巧克力，可以提高机体免疫力，也可以缓解经前不稳定和焦虑的情绪。