2岁宝宝大运动游戏（2岁孩子大运动游戏）
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22到24月大运动发展游戏，包括游戏名称，游戏目的，游戏时间，每天次数，游戏方法，注意事项
22到24月大运动发展游戏以下几种，可以写起来喔。
（一）大运动发育水平
跑得稳，很少摔跤；能独立扶着或不扶栏杆上楼梯；开始学跳和独脚站立。
大运动家庭游戏：
1、走独木桥游戏：为了促进宝宝的运动机能，同时也训练宝宝的平衡能力。家长可以自制独木桥鼓励宝宝行走。比成人手掌稍宽，木质的独木桥很适合宝宝，有条件的话也可以购买能够随意搭建的塑料独木桥，甚至是用胶带在地面贴成的独木桥都很受宝宝欢迎。
行走时可以先抓住宝宝的手，等宝宝熟悉后让他自己慢慢迈步。为保持平衡，可鼓励宝宝两手侧平举。家长从最开始的扶手走，到轻轻拉着宝宝的衣服，到最后应该让宝宝自己走。应注意宝宝安全。
2、大吊车游戏：这个年龄段的宝宝手臂力量也越来越好，为训练他们的手臂力量，让宝宝锻炼悬空感知平衡，我们可以让宝宝玩悬吊的游戏。
准备一根长的，粗细适合宝宝小手的木棒（擀面杖）。对宝宝说：“抓紧，大吊车把宝宝吊起来了，吊得真高呀！”在宝宝抓稳后可适当摆动木棒，让宝宝腿弯一下试试。成人提起木棒时要小心，不要用力过猛，也不要过高，应小心保护宝宝。
（二）精细动作发育水平
会扭动门的把手将门打开，会折纸，逐页翻书；可模仿画竖线或圆；可搭起7-8层积木。
精细动作家庭游戏：
1、玩转小瓶子游戏：宝宝的小手越动越灵巧，家长可以鼓励宝宝多玩扭动瓶盖的游戏，训练宝宝的手指和手腕的灵活度。为宝宝准备一些各种各样的瓶子，洗净后贴上宝宝喜爱的图片，让宝宝去开瓶盖，盖瓶盖，转动瓶盖。
对不会转动和转动不好的宝宝，家长要耐心等待，慢慢让宝宝左右转动起来，并体会转动后瓶盖盖紧，拧松的感觉。可以让宝宝往瓶子里放一些小豆子再盖好，增加乐趣。
2、拼搭积木游戏：拼搭积木可以锻炼宝宝对小手的控制能力，还可以开发宝宝的想象思维能力。给宝宝准备各种积木，鼓励宝宝搭建自己喜欢的物品，家长要多给宝宝做示范，对于宝宝创造性的行为要多加鼓励。
（三）认知发育水平
能从1数到10。宝宝的求知欲望和学习能力越来越强。喜欢简单的故事与儿歌。可以识别几种鲜艳的颜色。
认知家庭游戏：
1、找颜色游戏：宝宝虽然很小就能分辨颜色，但并不认识颜色。随着语言能力的发展，便知道了颜色的名称，这时可以教宝宝真正的识别颜色。
家长可以在宝宝玩喜欢的玩具时告诉宝宝玩具的颜色，再带他找身边同样颜色的物品，最后和宝宝比赛，看谁找到相同颜色的物品多。家长可以让宝宝多赢几次，刺激他的学习欲望。
2、数台阶游戏：语言，认知与动作的结合，可以让宝宝更快掌握知识。在日常生活中，当家长带宝宝上下楼梯时，可以说：“宝宝，楼梯宝宝这么长，我们来数一数到底有几个台阶吧。”鼓励宝宝和家长一起数数。
（四）语言发育水平
喜欢说话，能说出3个字的简单句；能回答简单的提问，还会个人对答；能背一些儿歌。
语言家庭游戏：
1、小小传话员游戏：训练宝宝开口说话的能力，增加宝宝的词汇量，并且锻炼宝宝的记忆能力。家长制作一个纸筒，告诉宝宝这是一个神奇的传声筒。两位家长分别坐在宝宝的两端，先由一端的家长悄悄地对宝宝说一个简短的句子，让宝宝用纸筒把话传给另一端的家长。
如果宝宝传对了，要鼓励表扬。如果宝宝记不起来了，可以再重复一次。
2、背儿歌游戏：在宝宝学习语言时，如果能和动作相搭配，学习的效果会事半功倍。家长可以找一些简短的儿歌，最好是和宝宝的兴趣相关的。在教宝宝儿歌的同时，也做一些相关的动作，最好是简单又有趣的动作，宝宝会非常喜欢。
（五）社交发育水平
注意成人对自己的评价，喜欢赞扬；能按照成人的指示来调节自己的行为；有初步是非观念，如懂得大人不好、脏东西不能动等。
社交家庭游戏：
1、照顾娃娃游戏：培养宝宝关心他人的良好品质。准备一个宝宝喜欢的娃娃和一些生活用品，以实际为序设置情境，和宝宝一起叫醒娃娃起床，给娃娃穿衣，擦脸，喂饭等。让宝宝体验照顾他人的感觉。
2、自己来脱衣游戏：让宝宝养成自己做些力所能及的事情的习惯。给宝宝戴上帽子，围上围巾，穿上好脱的衣服和鞋子，让宝宝自己脱，有困难是家长协助。尽量让宝宝自己完成，完成后奖励宝宝一面小红旗。
游戏注意事项
如果宝宝玩的愉快，这些练习我们一天可以和宝宝练习数次。注意调整好宝宝的玩耍时间，不要影响到饮食或睡眠。需要宝宝注意力集中的游戏，请尽量选择在宝宝精神状态好时进行。每次游戏时间不要太长，在意犹未尽时结束，让宝宝期待和你的下一次游戏。快和宝贝玩起来吧！
提升2-3岁宝宝运动能力，什么游戏比较适合？
积木，各种类型的积木可以帮助宝宝认识形状、颜色，同时可以锻炼宝宝的手部精细动作，培养宝宝的空间感及抗挫能力，是很好的开发智力的游戏！平时领孩子出去少依赖婴儿车，孩子自然状态下应该是不停走动探索，大人不要总阻拦孩子，在安全情况下，尽量给孩子探索的自由。
买一袋子气球，里面会送一个打气筒，两到三岁的宝宝一般对气球很感兴趣，五颜六色的，还可以顺便教他认个颜色，气球抛高高，再让宝宝拍过来，或者用脚踢也可以的。这个游戏我们也可以玩很久。拼图，初期可以选择那种比较简单的拼图，然后慢慢增加难度。生物科学常识告诉我们，练左手有助于大脑皮层抽象思维中枢神经系统发育及右侧运动神经元的的锻炼，练右手有助于大脑皮层形象思维中枢神经系统的发育及左侧运动神经元的锻炼。
提示：收拾衣服是家庭中经常要做的事情。在未玩此游戏时，妈妈应有意识地让小儿帮忙一起收拾晾干的衣服，并让小儿观察妈妈折叠衣服及存放衣服的过程，以吸引小儿的兴趣，然后再玩此游戏。，运动对宝宝大脑发展、身体发育等有着至关重要的作用。运动不仅是打球、游泳、跑步等，所有肌肉群的活动都是运动。运动是刺激大脑和身体发育的重要组成部分，也是促进学习能力发展的最重要因素之一。
为了增强身体抵抗力，促进自身的身体成长发育，往往需要一些行动上的能力的培养。但是有的宝宝天生行动能力强，而有一些宝宝生来可能没那么具有行动性。一般来说，宝宝在骨骼发育和生长期间适当的自主性的运动能够促进宝宝的自主行动能力的培养。
有没有适合2岁小朋友玩的户外游戏推荐呢？
家长对孩子是非常关注的，因为家长也希望自己的孩子能够更加的健康，所以小编觉得父母平时在生活中一定要注意观察孩子，而且父母必须要陪伴自己的孩子，这样的话小孩子才会变得非常有安全感。有没有适合两岁小孩子玩的户外游戏推荐呢？
一、吹泡泡小游戏
父母平时在生活之中一定要多陪伴自己的孩子，因为小孩在这个时候没有什么安全感，如果父母在教育孩子的过程之中，没有起到一定的作用，那可能就会导致小孩子出现一些心理问题，因此这样的孩子可能就会形成性格上的偏差，而且父母跟孩子的关系也会变得很糟糕。所以爸爸和妈妈一定要多陪伴自己的孩子，而且这个时候小孩子很喜欢玩，所以可以陪着孩子多做一些小游戏。你也可以多跟小孩子做一些户外游戏，也可以一起玩吹泡泡的小游戏，这可以培养小孩子的观察能力和感知能力。
二、踢球小游戏
当然这个时候你就必须要培养小孩子的运动能力，如果你的小孩子整天都在家里面玩，那你可能就会发现小孩子的身体素质也会变得很差，因此父母一定要让小孩子走出去，父母一定要陪孩子多做一些户外活动。这样的话小孩子的身体也会变得更加健康，而且这个时候小孩子的运动能力也能够得到发展，父母就可以陪小孩子一起玩，这样的小游戏就可以锻炼宝宝的平衡能力和动作的协调能力。
所以爸爸和妈妈平时在生活中一定要注意陪伴自己的小朋友，而且平时在生活中一定要多注意观察小孩子。因为每个孩子的特点都是不一样的，所以大家选择的教育方法自然也是不一样的。
两岁的孩子适合哪些体育活动？
两岁宝宝适合做的运动有：跑、跳、投、压等练习;捉迷藏、跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操、球类等运动。幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段,所有这些运动都以增强体质,娱乐身心为目的。
运动锻炼的项目很多,不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。如:提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目;增强耐力能力,可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习;增加力量能力可选择跳、投等练习;提高灵敏协调能力,可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏;提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。
一、两岁宝宝每天运动时间：
1、医学研究所建议,儿童看护人员每小时应该让孩子进行至少15分钟的轻度、重度或高强度运动。这也就相当于儿童每天在清醒的12小时内应运动3小时。
2、一般来说,只要能达到活动四肢目的的运动都可以,具体的家长可根据孩子的年龄选择合适的运动,比如2-3岁:这个年龄段的孩子身体比较柔软,模仿能力强,对小动物也很感兴趣。家长可以带着孩子模仿小兔子、小猫等,在游戏中练习走、跑、跳、投等运动技能。当然,还要多带孩子来到户外,亲近大自然。
二、两岁宝宝不适合做的运动：
1、不宜进行强度过大的长跑
因为儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑易使肌肉疲劳,影响肌肉的正常发育。
2、不宜经常拔河
拔河时,幼儿身体或后仰,或前倾,或侧身,四肢用力维持在固定的位置上,特别是两队处于势均力敌时,往往要持续一定的时间。幼儿的骨和关节很娇嫩,容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态,需要消耗大量的氧气和营养物质,常常会导致供不应求而缺氧。
3、不宜常玩“斗鸡”
由于游戏参加者以膝盖骨为进攻武器,互相攻击,容易使膝关节受到损伤。膝关节的碰撞,可引起关节面的充血、水肿,如长期反复发生,可导致关节面粗糙不平,形成永久性创伤性关节炎,影响关节的正常活动。如果伤及膝关节内的半月板,还会引起行走困难。
三、两岁宝宝运动要注意：
1、运动前要“热身”
运动前和孩子一起活动活动全身,做好“热身”运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后,再做稍强点的运动,这样也可以避免扭伤和拉伤。
2、运动量要适中
运动量过大,幼儿过于劳累,还会使免疫力下降,引起疾病。运动量过小又达不到锻炼的效果。怎样知道幼儿的运动量是否适中呢?可以不时摸摸孩子的后颈,如果发现有微汗了就应该稍做休息或减轻运动量。
3、运动后要“冷身”
冷身运动即放松运动,及心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈,那就需要进行放松运动。突然停下来休息,心脏会供血不足,容易出现头晕、恶心等缺氧症状。
四、两岁宝宝运动的好处：
1、强化心脏
有氧运动是指运动身体的大肌肉群,使心脏持续加速跳动几分钟。通过一次次的有氧运动,氧气被输送到肌肉。结果是,心脏变得更加强壮,做事时更有效率,不会很容易就感到疲劳。
2、增强肌肉
炼能使肌肉更加强健,这样能给关节更好的支持,使人不易受伤。
3、增加柔韧性
柔韧性越好的人就越不容易在剧烈的活动中发生拉伤肌肉或扭伤关节的问题。而生活中有许多休闲运动都对提高柔韧性有帮助,比如:武术、跳舞等等。
4、使孩子更愉快、更兴奋
这是由于锻炼时体内能分泌内啡肽,这种化学物质能使人产生极为兴奋的感觉。由于学龄前儿童的身体发育比幼儿阶段更完善了,因此,选择的运动项目和范围也更为广泛。不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。
2岁7~9个月宝宝可以做哪些大动作训练？
玩球
2岁后，宝宝学会接滚过来的球，后又学会接远方扔过来先落地后又跳起的球。由于球先落地，已经得到缓冲再接球时已做好准备，所以较容易。现学习接直接抛球。大人站在小孩对面，将球抛到小孩预备好的双手当中，球的落点最好在小孩肩和膝之内，使孩子接球时可将双手抬高，或有时略为弯腰。开始练习，距离越近越容易接球，反复练习。以后逐渐增加抛球距离，可渐增至1米远。
跳高
练习跳跃动作。将10厘米高的小纸盒放在地上，让孩子跑到近前双足跳过去，反复练习。要注意保护孩子。
学跳格子
在单足站稳的基础上，练习单足跳，也可教小孩从一个地板块跳到相邻的地板块。或在地上画出田字形格子，让孩子玩跳格子游戏。
荡秋千
带小孩到儿童游乐园荡秋千，跳蹦蹦床，扶宝宝从跷跷板的这一边走到那一边，或坐在跷跷板的一头，大人压另一头，训练平衡能力及控制能力。