儿童吃保健品维生素好吗（儿童适合吃保健品吗?）
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日常儿童可以吃维生素吗？
小朋友要想健康儿童吃保健品维生素好吗的成长儿童吃保健品维生素好吗，那么饮食的比重最好是：碳水化合物占65%，蛋白质20%，脂肪占15%。当然了，要想健康还离不开维生素、矿物质的参加，要想足量的补充维生素和矿物质饮食要注意的就是：吃刚从地里挖出来的有机蔬菜和新鲜采摘的有机水果，因为蔬菜和水果时间放的越久那么里面的营养素流失的就越严重，比如一个西红柿，我们小时候吃一个西红柿可以补充一天维生素C的需要量，那么现在的小朋友吃5个西红柿也补充不到一天维生素C的需要量量了，第一是土壤里面的营养素本来含量就不丰富了，第二食物的生长周期变短了，很多大棚生长的，日照时间短了，没有充足的时间充足的日照，西红柿不能合成足够的维生素C了，再加上我们吃到西红柿的时候已经是西红柿从地里面采摘了很久了，有些营养素已经流失了。
所以要是你能吃到新鲜的完整的有机的蔬菜水果，而且你们家的小朋友还不挑食的话，那么你就不需要额外补充营养素的片剂，但是如果你吃不到的话，那么建议还是需要额外补充营养素的片剂的，当然了选择的维生素和矿物质的补充剂也是有要求的，第一一定要是从天然植物中提取的，天然提取的矿物质维生素里面有食物本身的一些营养物质，这些物质是促进维生素和矿物质的吸收的，而人工合成的维生素矿物质片剂里面只有单一的成分，只是单一的补充营养素，那么吸收率也是不能保证的。第二当然是从天然植物中提取的成分更加安全了，
儿童营养注意的是：不仅要补充小朋友每日活动代谢需要的营养素，还要补充小朋友长身体需要的营养素，我们拿钙来举个例子，骨骼的生长需要额外补充足量的钙，当小朋友到了青春期时，需要补充的钙比成人需要补充的还要高，因为青春期是骨骼快速生长的时间段，那么更要补充足量的钙，来让小朋友的骨骼更加的结实。
小孩吃保健品好吗
如果是小男孩的话才12岁时候的身高不能说明问题，很多小男孩的发育时间是在15岁以后的，小女孩是在12-15岁间。我认为小孩子吃太多化学合成类的保健品并不是太合适，虽然会有一些对身体有益的东西，但是对身体带来的害处还是很多的。
需要注意的是小孩子的身体发育出现问题很大方面是由于挑食的原因，从食物中获取的自然营养不足，而从一些营养保健品中又只能获取单方面的营养，因此小孩子吃饭的时候一定要培养他不挑食的习惯，另外吃太多此类的营养保健品也可能会导致孩子的厌食、挑食。
在不挑食的情况下，多让孩子吃些五谷杂粮和水果蔬菜是要好过那些保健品的，最好的多吃几种，因为不同食物中含的维生素和蛋白质类的营养是不同。例如含维生素丰富的一般都对眼睛有益，瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等都是对眼睛有好处的。
10岁孩子能吃成人维生素保健品吗
成人保健品与孩子混用，这绝不可取。郭教授说，给儿童服用维生素片等保健品，最好选用儿童的专用型，不可与成人的混用。毕竟，在儿童体内所需的营养元素的剂量和种类，与成人的并不完全相同。
事实上，补充维生素的最好方法永远都不是吃药或保健品。平衡膳食肯定能充分达到每天人体所需的量，这也是最安全的维生素补充方式。
小孩能吃保健品吗
小孩不要吃保健品，就是大人、老人吃保健品都没什么大的作用，还不如合理饮食加适当的身体锻炼好。当然你有闲钱吃点可以当精神鼓励。
通常孩子吃多种维生素好吗？
孩子吃多种维生素还是挺好儿童吃保健品维生素好吗的儿童吃保健品维生素好吗，能提高孩子儿童吃保健品维生素好吗的免疫力不容易生病儿童吃保健品维生素好吗，不过也要按照说明吃不能过量
维生素e儿童可以吃吗
可以吃。如果儿童有贫血、水肿等症状，可以口服维生素E ，用量为10mg/d。剂量不宜过大，若每天用量大于15mg/kg，可造成血清肌酸酶活性增高，尿肌酸排泄量增多，肌肉无力。最好在医生指导下服用。
扩展资料
维生素E与其他脂溶性维生素相比，口服维生素E相对毒性较低，摄人大剂量维生素E可能干扰维生素A和维生素K的吸收。维生素E大剂量静脉注射曾引起早产儿细菌性和真菌性脓毒血症的危险性增高，很可能抑制正常嗜中性白细胞杀伤细菌和真菌的能力。具有高渗透性的维生素E口服制剂，被认为与增高早产儿患坏死性小肠炎危险性有关，这可能归因于配方的渗透性所致。
妊娠期间维生素E需要量增加，以满足胎儿生长发育的需要。维生素E可通过乳汁分泌，成熟母乳中维生素E含量在4mg/L左右，因此乳母应增加摄入量，以弥补乳汁中的丢失。对婴儿来说，推荐的维生素E摄入量是以母乳的提供量为基础的(大约2mg/d)。维生素E最好通过食物补充，维生素E主要存在于绿色蔬菜、动物肝脏、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生中。
参考资料：百度百科-小儿维生素E缺乏病