47岁停经可以补雌激素吗（47岁停经正常吗?有必要调理吗）

46岁绝经了需要补充雌激素吗

雌激素，对女人来说并不陌生。雌激素在女性身体中的巨大的作用是任何激素都不能代替的是特别重要难以离开的。女性周期性的月经，女性的生育能力，女性特有风韵的体态等均是物雌激素在起主导作用。 女性在20－30岁雌激素分泌旺盛，此时的女性不但有哺育生命的本能，还有光滑细腻富有弹性的肌肤。玲珑婀娜赋有曲线的身姿，甜美柔嫩悦耳的声音。学研究证明女性从35岁以后卵巢功能开始衰退雌激素分泌量减少，直至绝经后雌激素水平降至谷底。所以30岁的女性皮肤，身材以及内脏器官等方面都随雌激素的减少而发生退化性的变化。如皮肤弹性减退光泽消失，出现皱纹和色斑，乳房萎缩下垂。健康和美丽逐渐远离你，衰老和疾病也随之而来。进入更年期后，还会出现一系列的更年期症状及相关的病症。值得女性注意的是，绝经是妇女生命过程中一个重要阶段，长期缺乏雌激素可以使冠心病，心肌梗塞及骨质疏松症的发病率上升。因此女性雌激素水平必须保持正常的水平，否则必须及时补充天然植物雌激素，让体内的雌激素保持在一个正常安全的生理值，这样女性才会拥有美丽健康的一生。只有女性雌激素分泌正常，才会保持特有的美丽，拥有健康的人生。

女人45岁，能不能补雌激素

不可，任何时候，只要不是有病症，就没有必要补充激素。

45岁正是女性的更年期，平时要多注意锻炼，保持良好的心态，更年期的时候，营养以及身体所需的维生素在人体内大量消耗，所以有必要补充，对于女人来说，吃点维生素E和维生素C，以及提高自身免疫力的螺旋藻都是非常有助于缓解女性更年期的症状。并且可以延缓衰老。

还要注意的问题是，45岁的女性是高血压，糖尿病和心血管疾病的高发年龄段，所以，平时要多注意测量血压，血糖等，而且要注意适量锻炼，保持良好的饮食习惯。

最后，祝您健康。

我今年47，这几个月例假不来啦，前段时间做啦一个激素指标，说绝经啦，那还需要补充激素吗

更年期妇女,特别是绝经后妇女，由于卵巢功能衰竭,雌激素下降，从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化,面色潮红,心悸,失眠,乏力,抑郁,多虑,情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等。补充雌激素，可以缓解雌激素下降所带来的这些不适，长期使用可以预防老年的心血管疾病、骨质疏松以及老年痴呆。建议使用人工周期法，并定期做体检。

47岁，但几乎绝经了，请问怎么调理才能又恢复正常

妇女在绝经前后会出现一些因雌激素减少引起47岁停经可以补雌激素吗的植物神经系统功能失调症状47岁停经可以补雌激素吗，诸如阵发性烘热、出汗、胸闷、气短、心悸、、眩晕、血压忽高忽低等心血管症状，以及易于激动、紧张、有时忧郁、好哭和皮肤异样感觉等精神神经症状，其实调理更年期47岁停经可以补雌激素吗的首要任务就是平衡体内雌激素。建议：

（1）了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。

（2）要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁。

（3）要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。

（4）适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。

（5）注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。

（6）中药调理，绝经期后身体的雌激素分泌过少，易出现肾阴虚的症状及衰老。吃坤泰胶囊和定坤丹都可以，滋阴补肾，延缓衰老。

绝经后如何补充雌激素

正常妇女卵巢功能在45岁至50岁开始逐渐出现衰退情况，雌激素分泌下降，出现所谓的更年期，随之而来是月经紊乱，出汗，潮热，睡眠不好，心烦等情况，直至绝经。 其实在女性绝经后适当的补充一些雌激素不仅对卵巢功能有所帮助，还可缓解出汗，潮热，心烦，睡眠不好等症状。下面就为大家介绍一些天然的补充雌激素的食物，安全无副作用，可以适当用些： 1.豆制品 豆制品中含有天然的大豆异黄酮，是天然的雌激素，具有补充天然雌激素的作用。可以坚持每天早晚各一杯热豆浆，最好可以自己炸豆浆，同时加一下其他豆类或者是红枣，这样不仅可以补充雌激素，还有补血的作用，比较适合这个年纪养生。 2.雪蛤油（林蛙油） 大豆是天然植物雌激素，那么雪蛤油就是天然动物雌激素了，也是具有补充雌激素额作用，可以保养卵巢。最常见的吃法就是木瓜炖雪蛤。很多人都认为雪蛤油非常贵，自己怎么吃得起呢，其实虽然雪蛤油的单价很贵，但是雪蛤油的用量并不需要很多的，绝经后的女性朋友5天左右吃一次就可以的，一次大约十几元钱，这样常年下来才七八百元气的。因为雪蛤油价格昂贵，比较容易造假，建议姐妹们可以自己买雪蛤干自己剥油，这样是比较安全的。 3.鹿胎膏（滋补膏）还有一种滋补类的中药，也是具有补充雌激素的作用的，就是鹿胎膏，它的作用相对于豆制品和雪蛤油会更明显些，因为鹿胎膏是用梅花鹿胎配以一定比例的中药红糖熬制的，药效相对会强些，具有美容养颜的效果。绝经后的女性可以吃两三个疗程保养一下卵巢，最好可以每年服用一次，一次吃两个疗程，这样效果会更好。淘宝上叫：北国轩滋补膏 总之，女性的卵巢功能对女性来说是非常重要的，一定要注意保养，要尽量的少熬夜，最好祝愿大家可以青春永驻！

绝经后需要补雌激素吗

你好，女性绝经后，如果身体没什么不适，那就不用补充雌激素。一般绝经后适当补充钙剂可以有效避免骨质疏松。

女性绝经后需要补雌激素吗

绝经后，一般没有不适是不需要补充激素的，以免影响内分泌或者补充不对引起内分泌紊乱导致其他疾病。主要保持心情舒畅，营养均衡，就可以了，不提倡盲目补充激素，如有不适，建议去专业的妇科医院检查，遵医嘱

绝经后需要补充雌激素吗？

你好47岁停经可以补雌激素吗，可以通过食疗来补充雌激素。妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵47岁停经可以补雌激素吗，绝经通常在女性45－55岁发生。此时要注意 1、增加蛋白质类食品，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解绝经期不适。 2、适量摄取碳水化合物 碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。 3、补充含维生素类食物 维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的绝经期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富，有极易被吸收利用。养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止绝经期骨折很有帮助。多吃富含欧米伽三脂肪的食物，可多吃亚麻籽，含有亚麻酸属欧米伽三脂肪酸，再者亚麻籽中含有的木酚素是植物雌激素，预防乳腺癌，子宫癌。 4、养成良好的饮食习惯 不要偏食，粗细搭配47岁停经可以补雌激素吗；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化；按时用餐，忌暴饮暴食，蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素，具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外，女性绝经期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。