宝宝睡觉时身体抖动（宝宝睡着了身体抖动）
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新生儿睡觉一惊一乍、爱抖动是怎么回事？家长该怎么护理呢？
新生儿大脑发育还未完善，因此在睡觉时会出现一惊一乍，爱抖动宝宝睡觉时身体抖动的情况，这也是一种正常的生理现象，家长无需过于担心。可以选择在宝宝睡觉的时候用包被或者其宝宝睡觉时身体抖动他物品将宝宝包起来，这样可以让宝宝感受到更多的安全感，减少一惊一乍的现象，需要注意的是维生素D不足，钙剂不足的时候，宝宝也会容易出现这种情况，因此家长在生活中也应该注意各类营养的均衡摄入，这样才可以让宝宝更健康的发育。
宝宝在成长的过程中会经历不同的阶段，对于新生儿来说无法通过语言来表达自己内心真实的想法，因此作为家长也一定要多去观察，及时对症下药才是最好的选择。新生儿在夜间睡觉的时候频繁出现爱抖动的情况与新生儿的睡眠环境有一定的关系。众所周知，新生儿在出生以前包裹在羊水里因此安全感适度，在陌生的环境中则很有可能会出现安全感不足的情况，及时用包被裹住可以更好的缓解这种症状。
饮食原因导致新生儿出现一惊一乍的现象。
很多新手妈妈在喂养宝宝的时候，因为没有经验，所以会出现吃太饱或者饿肚子的情况，说不出这种喂奶方式也会导致宝宝在夜间的时候出现惊醒的情况，因此如果想要改善这种现象，就应该做到少食多餐，这样才可以让宝宝更加快乐的成长，避免产生其宝宝睡觉时身体抖动他问题。
睡眠环境有变化，导致宝宝出现一惊一乍现象。
宝宝在成长的过程中离不开纸尿裤的使用，很多人在给宝宝使用纸尿裤的时候会选择8小时更换一次，殊不知新生儿在睡梦中，如果尿湿纸尿裤也会让屁股冰凉不舒服，从而出现一惊一乍的感觉，因此宝宝睡觉时身体抖动我们在生活中也应该学会改善宝宝的睡眠环境，及时更换尿不湿，保障安静的睡眠环境，可以让宝宝避免出现一惊一乍现象。
宝宝睡觉突然抖动是为什么？
图文原创|张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
新生儿可能有这些怪异行为，宝妈们别担心，这是宝宝正常生理反应
带娃的宝妈，可能在平日里，会发现宝宝有一些“怪异”行为，如睡觉时突然抖动，手脚乱晃，尤其是6个月以内的宝宝，尤为明显，这是为什么呢？是不是宝宝身体发育出了问题呢？
我曾经也是这样的宝妈，担心宝宝身体发育出了问题，还专门跑去咨询了医生，但是医生却说，这是正常现象，尤其是在新生儿宝宝身上，这种现象尤为明显，到了宝宝4个月大的时候，这种情况，就会慢慢消失的。
生理反应
宝宝的这种现象，只是因为神经系统条件反射导致的。这是因为宝宝神经系统还没有发育好，并且才来到这个世界不久，对于外部环境感到陌生，容易缺乏安全感，因此，就容易在外部环境的影响下，造成宝宝自觉地神经系统反射，无意识地做出一些动作。这都是正常的，这需要宝宝慢慢适应，随着宝宝的逐渐发育，宝宝神经系统逐渐完善，对于周围的环境与事物，了解的逐渐加深，就会慢慢适应，从而宝宝的这些“怪异”行为，也会慢慢消失的。
宝宝肠胃消化能力差
宝宝的肠胃功能也还没有完善，对于食物的消化能力差，有时候刚吃进肚子的食物，还容易反流出来，从而导致宝宝不舒服，因此，宝宝就可能通过扭动身体，来缓解身体的不适。
新生儿宝宝肠胃都是较差的，在给宝宝吃母乳的时候还不容易出现问题，因为母乳是非常适合宝宝的食物，不仅营养丰富，还非常容易被宝宝消化吸收，但是给宝宝吃辅食后，就容易出现问题，一是宝宝容易出现过敏问题，出现不良反应，其实就是宝宝刚开始吃辅食，最好是不要吃太过太杂，而是让宝宝慢慢适应，一样一样地添加。这样才更有利于宝宝健康发育。
新生儿肠绞痛
新生儿宝宝，肠胃消化能力弱，容易引发#新生儿肠绞痛#问题，这是很多新生儿宝宝都容易出现的问题，只是严重程度不一样罢了。当宝宝肠绞痛的时候，是可能从梦中惊醒的，但如果疼痛轻微，那么宝宝也会感觉不舒服，从而身体也会扭动，如果能够翻身的话，还会不停翻动，以此来缓解肠绞痛问题。
父母为了缓解宝宝肠绞痛问题，可以让宝宝趴在自己身上睡觉，给宝宝喂奶，不要喂得太饱，要少食多餐，注意给宝宝拍嗝，多按摩宝宝的肚子，帮助宝宝消化，如果情况严重，最好即使就医。
宝宝红屁屁
新生儿宝宝的屁屁，是非常娇嫩的，因此，要重点呵护，不然宝宝容易出现红屁屁的，这样宝宝睡觉的时候，也会感觉不舒服了，从而出现一些“怪异”行为。
为了避免宝宝红屁屁，那么最好即使给宝宝清洗小屁屁，保持宝宝屁屁的干爽，尿不湿不仅要在宝宝拉了尿了后更换，还需要在4个小时左右，也需要更换一下，不然时间久了，也容易导致宝宝屁屁不舒服，而出现红屁屁的。
宝宝做梦
宝宝的一些怪异行为，可能是宝宝在做梦，梦到了一些不好的事情。别怀疑，新生儿是有做梦能力的，要知道宝宝在孕妈肚子里，8个月大的时候，就有做梦能力了。当宝宝出现一些怪异行为，也是有可能宝宝在做梦的，要知道宝宝有时候睡觉，不自觉微笑，甚至还会笑出声，都是宝宝在做梦的表现。你知道么
如果宝宝做梦微笑，父母可以不用怎么管的，当宝宝做恶梦，身体抖动，手脚无意识乱动，父母最好轻拍宝宝，对宝宝进行轻声安慰，宝宝在宝妈的安抚下，会很快安定下来的。要知道宝妈的温暖怀抱，可是宝宝最温暖安全的港湾啊
说句心里话
宝宝在小的时候，总是容易出现一些“怪异”行为的，周围环境嘈杂，或者突然的声响，都是容易惊吓到宝宝，导致宝宝出现一些条件发射行为，这些都是正常的。父母也不要太过担心了。一般来说，只要宝宝能吃能睡，精神状态正常，宝宝都是很健康的，不用太过担心的。
如果父母实在不放心，那就去医院检查一下更好，毕竟为了宝宝的健康与安全着想，父母再怎么小心谨慎，都不为过。宝宝太小，又无法正确表达自己的状态，父母只能多留心，多注意，如果拿不定主意，就带宝宝去医院是非常明智的选择，不要嫌麻烦，只要宝宝健康安全，父母再苦再累，都是值得的。
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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。喜欢这篇文章欢迎点赞、留言、转发、评论哦。你对我的一次微小鼓励都是我不断前行的动力~
孩子睡觉的时候有时候会出现身体剧烈抖动的情况，这是怎么回事呢？
可能是因为生理因素，俗话说，睡眠分为浅睡眠和深睡眠。当儿童处于轻度睡眠时，他们的身体会出现旋转、扭曲、抖动等症状，这是一种正常现象；如果是因为缺钙，从而导致大脑和自主神经兴奋，导致睡眠不稳定、身体颤抖、出汗和枕部脱发，这种情况下，及时补充钙和维生素D；如果是因为孩子患有癫痫症，由于大脑皮层异常放电，导致肌肉收缩和身体颤抖，伴有烦躁易怒、易从睡眠中醒来和出汗等症状。在这种情况下，建议孩子做电脑图检查。我们应该经常带孩子出去，适当地参加户外活动，多晒太阳，促进皮肤合成维生素D，增强体质。
在婴儿睡觉的过程，婴儿无意识地握手是正常的，尤其是当婴儿哭泣和伸直四肢时。这主要是由于婴儿的神经系统功能不成熟和神经对肌肉的控制不完全造成的。如果婴儿经常出现并表现出单侧有规律的运动，则可能是抽筋。在这种情况下，建议母亲将婴儿带到脑神经科医生处进行检查。
众所周知，新生婴儿一般都很兴奋，很容易感到惊讶和跳跃。这些现象可能只是婴儿的生理现象。例如，婴儿在睡觉时，会摇晃几次，并且可能反复出现。当母亲握住婴儿的手或把手放在肚子上安慰婴儿时，颤抖现象会立即消失，属于正常的新生儿颤抖。
婴儿入睡后，大脑皮层的兴奋感进一步减弱。因为高级神经系统对下一级神经元有抑制作用，所以在婴儿入睡后，抑制作用会降低。这样，婴儿入睡后会出现小动作，甚至反复出现。但婴儿醒来时从未出现过这样的情况。这被称为“睡眠肌阵挛”。一般来说，它是良性的，没有大问题。少数肌阵挛不睡觉。这类婴儿除了睡觉外，还需要注意婴儿醒来时是否有这些症状，如有必要，母亲会带婴儿去医院检查。