孕妇吃益生菌是保健品还是药品好（孕妇吃益生菌的副作用）
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孕 妇真的能吃益生菌吗？会不会有什么危害？
孕妇可以吃益生菌，益生菌这种药物没有副作用。如果在怀孕期间出现消化不良的症状，表现出恶心、呕吐、腹胀、腹泻或者便秘的时候，都可以通过吃益生菌来改善症状。
怀孕真的能吃益生菌吗？
很多人用益生菌来调节老年人的肠胃或增强儿童的免疫力，其实不然，Life-Space的益生菌粉在孕期期间补充也是很合适的时期。
1.孕期最让孕妇头痛的就是妊娠反应，而妊娠反应多数和肠胃有关，补充益生菌来调节肠胃，对减弱妊娠反应有很好的帮助。
2.孕期服用益生菌，可有效增强孕妇新陈代谢、免疫功能，进而提高健康水平。
3.益生菌有益于婴儿的健康。孕期服用益生菌可提高婴儿抵抗力，改善肠道生态环境。
怀孕了益生菌可以长期吃吗
孕妇在怀孕之后只要饮食正常，一般情况下是不建议长时间吃益生菌的，如果长时间吃益生菌，有可能会导致患者出现腹泻，或者是影响胃肠道正常的功能。如果孕妇出现消化不良或者是便秘，可以适量的吃一些益生菌或者是喝酸奶，这样能够促进患者消化和营养的吸收。在怀孕期间，饮食还是要注意加强营养的。
怀孕可以吃益生菌吗？
益生菌可以帮助营养物质消化吸收许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。由此可见孕妇当然可以食用，选合适的益生菌对孕妇排便和生理有好处，lifespace针对孕妇研发生产，含十多种菌株，提高免疫和调节肠道菌群有帮助。
孕妇吃益生菌有什么好处
孕妇是有必要补充益生菌的。益生菌一般包括乳杆菌、类双歧杆菌和类革兰氏阳性球菌。孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。益生菌可以预防宝宝过敏体质，还可以提高孕妇和宝宝的免疫力，孕妇可以选择适量补充。
有便秘症状的孕妇可以适当补充益生菌，益生菌是调理肠胃的。孕期容易发生便秘，可以适当补充。有预防和缓解的作用。平时注意调整饮食，也是可以预防的，多吃水果，蔬菜，多喝水，不要吃易上火的食物，可以喝水里加点蜂蜜。
益生菌是帮助消化和缓解便秘的调节肠胃的，如果没有什么事情最好是不要吃，平时可以多吃些水果蔬菜，排便困难可以吃些香蕉，多喝水，尽量少使用益生菌，用酸奶代替也是可以的。