白帆泡脚的功效和作用黑客24小时在线接单网站（白醋泡脚有什么好处）

白矾泡脚有什么作用

明矾具有收敛减少汗液分泌和汗液滋生真菌白帆泡脚的功效和作用的作用。每天睡前在水中加入明矾3~6克,待明矾融化后泡脚10~15分钟就可以白帆泡脚的功效和作用了。

白矾泡脚的功效与作用及禁忌

白矾是比较特别的一种中药，它可以起到很不错的功效与作用，很多人都会用它泡脚。白矾泡脚可以止汗、消毒灭菌、促进血液循环以及提高睡眠质量等，但是不是所有人都适合，但是皮肤过敏的人不适合用。

白矾泡脚的功效与作用 1、止汗

用明矾浸泡的脚可以停止出汗，收缩皮肤毛孔，减少汗液分泌，并停止出汗。对于脚部特别容易出汗的人，正确使用浸有明矾的脚部可以帮助阻止出汗，防止脚部因持续出汗而受潮，这很容易滋生细菌或微生物，并增加脚气病的可能性。此外，出汗的脚和袜子也容易受潮，导致穿着不舒服，因此，适当的排汗仍然有一定的效果。

2、灭菌消毒

明矾具有消毒杀菌作用。如果用来浸泡脚，对脚癣有一定的杀灭作用。它可以帮助治疗脚气病，防止脚部真菌感染，并有助于提高人体舒适度。因为脚气病是一种非常不舒服的疾病，会引起脚部瘙痒、脱皮，甚至指甲灰，所以，适当使用明矾浸泡脚部有利于杀死脚气病。

3、促进血液循环

浸泡足部有利于扩张脚底的血液系统，从而带动整个血液系统的流动，加速血液流动，温暖全身，祛寒，增强身体抵抗力，恢复体温，缓解四肢的寒冷状况，增强身体其他器官的血液流动，如子宫和小腹，温暖子宫和腹部，防止腹痛的发生。

4、提高睡眠质量

晚上睡觉前用明矾浸泡脚可以改善睡眠质量。热水足浴可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而加速血液流向头部，及时、充分补充大脑所需的氧气和营养，有利于舒缓神经，放松大脑，使人体处于静息状态，帮助睡眠更快。

白矾泡脚的禁忌

明矾溶液对皮肤有抗菌、止痒和止汗作用。因此，如果用明矾溶液浸泡脚，通常可以用来治疗多汗症、出汗、脚癣和出汗疱疹。明矾浸泡脚的禁忌如下：

1、明矾可以控制汗腺的汗液分泌。如果你的脚特别干燥，不要用明矾浸泡你的脚。

2、脚中明矾浓度不宜过高。如果是很浓的溶液，会对皮肤造成极大的刺激。

3、水温不宜过高。如果太热，会对足部皮肤造成太多刺激。

白矾泡脚有什么好处和坏处 好处

1、有收敛毛孔的作用

明矾的作用是收敛。用明矾浸泡脚的主要作用是收缩毛孔和减少出汗。一般来说，上床睡觉前，在木盆里装满大量水，并加入适量明矾。明矾完全融化后，把脚放进去浸泡15-20分钟，有效地收敛脚的毛孔。

2、可治疗足部出汗

很多人脚出汗，因为脚的毛孔比较大，汗液分泌旺盛，会导致脚出汗过多。如果这种情况持续很长时间，不仅会使脚发臭和有异味，还会引起脚气病和脚痒。明矾可以收敛毛孔，可以用来治疗出汗的脚。一般来说，每天晚上用明矾浸泡足部大约五六天后，效果会很好。

坏处

对明矾过敏的人可能会导致脚上的皮肤过敏，如发红、肿胀、瘙痒和其他症状。老人、孕妇和成长中的儿童不能用来泡脚。为了防止明矾浸透脚，脚上的皮肤会影响他们。这一说法尚未得到证实，但我们尽量不把它用于他们的健康。

明矾主要由十二水合硫酸钾铝组成。因此，并不是每个人都可以用这种方法浸泡脚，特别是对皮肤过敏的人，以及体质相对较弱的老人和儿童。

此外，为了省钱，有些人把明矾浸泡在第二天的脚上，然后再使用。虽然这不是一个完全的错误，但最好每次他们浸泡脚的时候都用活水，否则明矾水会发酵，导致发霉和变质。

注意事项：

这种方法不适合所有人，应谨慎使用，尤其是老人和儿童。如果足部出汗严重，应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物，如醋酸铝溶液、单宁酸溶液等。不要自己用药治疗。平时注意吃新鲜蔬菜和水果，避免不良习惯，合理安排饮食和日常生活，口服谷维素和维生素B1治疗，局部应用乌洛托品溶液治疗，非常有帮助。

白矾泡脚好不好

是的,白矾泡脚止汗.他是中药,功效作用 消痰,燥湿,止泻,止血,解毒,杀虫.

明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,可减少汗液的分泌.每天临睡前,在泡脚的水中加入明矾3-6克,待明矾溶化在水中以后,泡脚10-15分钟,坚持每晚泡一次,5-6天以后就可以缓解汗脚的症状.这个方法也不是每一个人都能用的。老人和孩子就不要用了

白矾泡脚有什么禁忌_白矾泡脚有的禁忌和好处有哪些

白矾泡脚的禁忌

1、正在发育期的 儿童 ,处于发育期的儿童不能用明矾泡脚,因为儿童的而皮肤过于稚嫩,明矾也是一种化学物质,如果儿童用明矾泡脚会有很不好的影响。

2、空腹或过饱者,我们知道空腹或过饱的人不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。所以空腹或过饱的人更不能用明矾泡脚了。

3、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人,明矾泡脚虽好,但是泡脚之前要弄清楚什么人不能泡脚,泡脚的注意事项,做到正确泡脚,这样才能养生保健。

4、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者,肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人不能用明矾泡脚,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化,所以这类人不适合用明矾泡脚。

白矾性状

该品呈不规则结晶形块状。无色或白色。透明或半透明，玻璃样光泽。表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，并附有白色细粉。质硬而脆，易砸碎。气微，味微甘而极涩。以块大、无色、透明、无杂质者为佳。

显微鉴别 透射偏光镜下：无色透明。负突起;折射率N=4564。均质体。

白矾属三方晶系。晶形呈细小的菱面体或板状，通常为致密块状、细粒状、土状等。颜色为无色、白色，常带淡黄及淡红等色。条痕白色。光泽玻璃状，解理面上有时微带珍珠光，块状者光泽暗淡或微带蜡状光泽。透明至半透明。解理平行(0001)不完全。断口晶体者呈贝状;块体者呈多片状、参差状，有时土状。硬度3.5-4。比重2.6-2.8。性脆。

矿物质中药。外用能解毒杀虫，燥湿止痒;内用止血，止泻，化痰。主治：中风;癫痫;喉痹;疥癣湿疮;痈疽肿毒;水火烫伤;口舌生疮;烂弦风眼;聤耳流脓;鼻中息肉;疮痔疼痛;崩漏;衄血;损伤出血;久泻玖痢;带下阴痒;脱肛;子宫下垂等。白矾性味酸涩，寒，有毒。故有抗菌作用、收敛作用等，可用做中药。明矾还可用于制备铝盐、发酵粉、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等。

白矾有副作用吗

白矾具有杀菌消毒,没什么副作用,如果有脚气的话,刚开始可能有点不适应,但是没什么坏处,不要放的太多,每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克,待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次,连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。还有注意不要总穿着一双鞋不换,最好准备两双鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

泡脚的注意事项

1、最佳时长15-20分钟,泡脚时间不宜过长,以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

2、最佳水温在40℃-50℃,水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。

3、水量不可太少,泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。

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白矾泡脚的功效与作用_白矾泡脚注意事项(2)

白矾可以治脚气吗

白矾对皮肤有收敛毛孔白帆泡脚的功效和作用的作用白帆泡脚的功效和作用，可减少汗液白帆泡脚的功效和作用的分泌，每天临睡前，在泡脚的水中加入白矾3-6克，待白矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟，坚持每晚泡一次，5-6天以后就可以缓解汗脚的症状。这个方法也不是每一个人都能用的，老人和孩子以及孕妇就不要用了。

脚气和汗脚与汗腺功能旺盛有关，这是由个人体质决定的，而剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用白矾泡脚，因为白矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。

泡脚去汗脚的具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入白矾3~6克(药店可买到)，待白矾融化后泡脚10~15分钟，每晚一次，连续白矾泡脚5~6天可缓解汗脚症状。

虽然白矾泡脚可以治疗脚气，但是平时袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。另外，与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换，最好两双皮鞋换着穿，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。如果脚汗严重，应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物，如醋酸铝溶液、鞣酸溶液等，不要自行用白矾泡脚治疗。

白矾的功效与作用

消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫。治癫痫，喉痹，疚涎壅甚，肝炎，黄疸，黄肿，胃、十二指肠溃疡，子宫脱垂，白带，泻痢，衄血，口舌生疮，疮痔疥癣，水、火、虫伤。

1、《本经》白帆泡脚的功效和作用：主寒热泄痢，白沃，阴蚀恶疮，目痛，坚骨齿。

2、《别录》：除固热在骨髓，去鼻中息肉。

3、《药性论》：治鼠漏，瘰疬，疗鼻衄，治齆鼻，生含咽津，治急喉痹。

4、《日华子本草》：除风去劳，消痰止渴，暖水藏。治中风失音，疥癣。和桃人、葱汤浴，可出汗。

5、《本草衍义》：火枯为粉，贴嵌甲，牙缝中血出如衄者，贴之亦愈。

6、《本草蒙筌》：禁便泻，塞齿疼，洗脱肛涩肠。敷脓疮收水。

7、《医学入门》：治耳卒肿出脓，目赤，目翳，胬肉，口舌生疮，牙齿肿痛出血，历久碎坏欲尽，急喉风痹，心肺烦热，风涎壅盛，作渴泄痢。兼治蛇蝎、恶犬、壁镜、驴涎，马汗毒伤。

8、《纲目》：吐下痰涎饮磷，燥湿解毒，追涎，止血定痛，蚀恶肉，生好肉，治痈疽疔肿，恶疮，癫痫，疸疾，通大小便，口齿眼目诸病，虎犬蛇蝎百虫伤。

9、《医林纂要》：生用解毒，煅用生肌却水。

白矾的药用价值

1、治中风痰厥，四肢不收，气闭膈塞者：白矾一两，牙皂角五钱。为末，每服一钱，温水调下，吐痰为度。(《纲目》)

2、治初中风失音不语，昏冒不知人，先宜吐风痰，令省觉：白矾二两(生用)，生姜一两(连皮擦碎，水二升，煮取一升二合)。上二味，先细研白矾为末，入浓煎生姜汤研滤。分三服，旋旋灌，须臾吐出痰毒，眼开风退，方可救治。若气衰力弱，不宜用猛性药吐之，设吐得痰毒，别增疾。(《圣济总录》白矾散)

3、治慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡：明矾九份，淀粉一份。用冷水做丸，如黄豆粒大小。每日服三次，每次二至三钱。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)

4、治黄肿水肿：明矾二两，青矾一两，白面半斤。三味同炒令赤色，醋煮米糊丸，枣汤下三十丸。(《急救仙方》推车丸)

5、治妇人经水闭不利，藏坚癖不止，中有干血，下白物：矾石三分(烧)，杏仁一分。上二味，末之，炼蜜和丸枣核大，内藏中，剧者再内之。(《金匮要略》矾石丸)

6、治肠炎：明矾研末，装入胶囊。每天服二次，每次两个胶囊，温开水送下。(辽宁《中草药新医疗法济科选编》)

7、治婴孩小儿伏暑泄泻：矾(净瓦盆合定，用火煅过)八两，为极细末，煮醋面和丸，如黍米大，用木瓜煎汤，食后服。(《补要袖珍小儿方论》玉华丹)

8、治老人久泻不止：诃黎勒三分(煨，用皮)，白矾一两(烧灰)。上药，捣细罗为散。每服不计时候，以粥饮调下二钱。(《圣惠方》诃黎勒散)

9、治蛔虫病、蛲虫病：白矾五分，红葱三寸，花椒二十一粒。每日一剂，煎服二次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)

10、治反胃呕吐：枯白矾三两，蒸饼丸梧子大。每空心米饮服十五丸。(《普济方》)

11、治一切疮痈恶毒(先服此丸护膜托里，使毒不攻心)，或为毒虫蛇犬所伤：黄蜡二两，白矾一两。先将蜡溶化，侯少冷，入矾和匀，为丸。酒下，每服十丸、二十丸，渐加至百丸则有力。疮愈后服之亦佳。加雄黄名雄矾丸，治蛇、犬、虫咬毒。(《医方集解》蜡矾丸·一名黄矾丸)

明矾泡脚的功效作用和用量

明矾其实是我们生活中常用到的东西，而且在我们的生活中的运用很广泛，对我们的身体有很多好处，也有很多人会用它来 泡脚 ，那么究竟要如何泡脚呢?今天我给大家整理了明矾泡脚的 功效作用 知识，希望对大家有所帮助。

明矾泡脚的功效作用

抗菌作用、收敛作用

明矾外用能 解毒 杀虫，燥湿止痒;内用能止血，止泻，化痰。其主治病症有中风， 癫痫 ，喉痹，疥癣湿疮，痈疽肿毒，水火 烫伤 ，口舌生疮，烂弦风眼，聤耳流脓，鼻中息肉，疮痔疼痛，崩漏，衄血，损伤出血，久泻玖痢，带下阴痒， 脱肛 ，子宫下垂等。鉴于明矾的各种功效，所以使用明矾泡脚也是有一定 物理 治疗作用的一种 保健 方法。

止汗、解毒、杀虫

明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,所以可减少汗液的分泌。如果想通过用明矾水泡脚，可以在每天临睡前，在泡脚的水中加入明矾3-6克，待明矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟。这样下去，坚持每晚泡一次，一般5-6天以后就可以缓解汗脚的症状的。

明矾泡脚用量

中药 明矾，其功效作用主要有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫等。日常生活中我们可以使用明矾进行泡脚，是能起到减少汗液滋生真菌的止汗功效的。不过，泡脚的时候也要注意明矾用量的多少。

明矾泡脚，可在泡脚热水中加入明矾10-15克左右即可,待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚15-20分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定。一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。

另外就是，用明矾水泡脚的时候，水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。当然，使用明矾泡脚作为一种保健方式，最重要的是贵在坚持，半途而废是见效不大的。

泡脚可以加的药材

1.生姜：祛寒

生姜在 中医 上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代 医学 认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部 血液 循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

2.桂皮：消肿

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现 疾病 而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。

3.艾草：温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于 针灸 ，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支 气管炎 和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧 和患有低 血压 、 糖尿病 的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起 头晕 、头痛，还会引起情绪上的变化。

4.红花：防冻疮

红花是一种 妇科 常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢 神经 炎。

泡脚出汗位置看 健康

泡脚时上身出汗

此种情况多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力、精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。

泡脚时下身出汗

此种情况多是由于肾寒引起的。肾寒属于 中医理论 阴阳失调的表现。建议此类人群多吃核桃、芝麻等食物，并且加强 体育 锻炼，提高免疫力，同时还要戒烟戒酒，保持良好心态。

泡脚时不出汗

如果是女性，此种情况多是由体虚冷阴导致。可通过 补气血 来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺，促进血液循环。

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