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关于体育的知识
你好，在下是一名高中体育生，至于以上你所说的问题，都是有一定技巧的。首先说长跑，要想跑好肺活量占有一定的比重，不知道你的肺活量多大，如果你跑步时感觉呼吸困难，建议你采用三步一呼两部一吸的方法来锻炼你的肺活量，还有你的腿部以及胳膊肌肉的力量，因为跑步是一个很消耗体力的运动，所以要坚持锻炼腿部以及其他部位的肌肉力量；平常锻炼时尽量不要小步慢跑，那样会使你的小腿部肌肉僵硬而影响效果；另外天天坚持锻炼还是主要的...
短跑：这里只给你说说跑的方法。短跑分有：100 200 400 800一般的100 200 跑法相同：身体前倾，用前脚掌着地，手臂前后用力摆动，腿部呈车轮状前行...400 800一般脚后跟着地，中步迈开，结合呼吸用力跑就好...
跳远：先说下，跳远是用后脚跟着地，身体要协调用力 首先有预备姿势双膝微弯 双臂向后 跳起时 脚趾用力向后蹬地 双手向前带动身体向前 落地时两脚的距离尽量不要太大...
跳远需要踝部的力度特别大 锻炼踝部肌肉可以通过直跳每天1至2组每组100次或蹲下跳起每天2—3组每组15次...
练吧 这是关键得坚持 祝你成功......
什么是体育
体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。
进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。
拓展资料：
根据文物和建筑等历史证据表明，中国早在公元前2000年左右便已开始进行体育运动。体操在中国古代时期是十分流行的项目。为法老修筑的纪念碑可以看出，包括游泳、垂钓等体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育规则。在埃及开展的其他体育项目还包括投掷标枪、跳高和摔角。古代波斯的体育运动包括传统伊朗武术项目英雄体育，它同打仗技巧有着密切联系。同样起源于古代波斯的运动项目还包括马球和马上长矛比武。
大量的体育运动项目自古希腊时期并以产生，古代希腊时期的军事文化和体育运动的发展相互影响。体育对于古希腊人影响深刻的一个突出表现就是他们创立了奥林匹克运动会，每隔四年在伯罗奔尼撒一个叫做奥林匹亚的小村庄举行。
体育运动自古代奥运会时期发展至今，其组织性和相关规则不断得到加强。工业化使得在发达及发展中国家的居民有了更多的闲暇时间，这让他们可以参加并观看观赏性体育运动，体育运动曾参与人数增加，传播更为普遍。随着大众媒体和全球联系的加强，这一趋势更加明显。体育运动专业化成为主流，体育运动更加流行，体育迷们通过广播、电视、互联网追逐职业运动员，同时他们也自己参与业余的体育运动，从中得到锻炼和娱乐。
pe体育课全称怎么读？
PE的发音为：英 [ˌpiː ˈiː] ， 美 [ˌpiː ˈiː] 。
PE的全写为physical education，发音为：英 [ˌfɪzɪkl edʒuˈkeɪʃn] 美 [ˌfɪzɪkl edʒuˈkeɪʃn] 。
PE的例句:
We have PE in the morning and lectures in the afternoon.
我们上午下操，下午听课。
扩展资料
理科课程：English 英语、math 数学、Chinese 语文、physics 物理、chemistry 化学、Biology 生物。
文科课程：English 英语、math 数学、Chinese 语文、History 历史、Geography 地理、polity 政治。
其他课程：science 科学、art 美术、music 音乐、computer 计算机。
英语中体育的缩写
physical education是体育p'p体育的全称p'p体育，简略形式就是P.E.或PE
体育的英语单词怎么写
体育p'p体育的英文：physical culture、physical training。
一、physical culture
英 [ˈfizikəl ˈkʌltʃə] 美 [ˈfɪzɪkəl ˈkʌltʃɚ]
n.体育;体育运动
1、And raises student's exercise custom for the student lifelong physical culture to lay the foundation.
为学生终身体育和培养学生p'p体育的锻炼习惯奠定基础。
2、Undertakings of physical culture and sports shall be incorporated into the plan for national economy and social development.
体育事业应当纳入国民经济和社会发展计划。
二、physical training
英 [ˈfizikəl ˈtreiniŋ] 美 [ˈfɪzɪkəl ˈtrenɪŋ]
n.体育
I am as active as you in physical training.
p'p体育我和p'p体育你一样积极参加体育锻炼。
扩展资料
相关词：
一、gymnasium
英 [dʒɪmˈneɪziəm] 美 [dʒɪmˈneziəm]
n.健身房，体育馆;大学预科，高级中学
The game will be staged in the gymnasium.
竞赛将在体育馆举行。
二、palaestra
英 [pəˈlʌɪstrə] 美 [pə'lestrə]
n.体育场;体育馆;健身房;（古希腊或罗马的）角力学校
Secretary General cam-pana, it's my pleasure see you again in shenzhen, did you see me in shenzhen's palaestra in yesterday?
康巴纳秘书长，很荣幸再次见到您，您昨天在深圳体育馆有没有看到p'p体育我？
篮球记录中P的含义
我是搞篮球专业的，下边我来告诉你吧，在纪录中“P”是指侵人犯规；
违反体育道德犯规用“U”表示。
取消比赛资格用“D”表示。
技术犯规用“T”表示。
教练员的自身的违反体育道德的犯规用“C”表示。
其他原因给教练的技术犯规用“B”表示。
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