维生素e刺激战场小技巧视频黑客24小时在线接单网站（维生素e的几个妙用）

维生素E乳的正确使用方法

正确步骤：在使用维生素E前要做好充分的清洁工作，保持脸部的干净，用温水洗脸，把脸部的毛孔都打开，以便皮肤能够吸收营养。把维生素E乳倒在手掌上，轻轻拍在脸上，涂抹均匀。

首先用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，然后涂好护肤水，接着取适量的维生素E乳涂于面部，用双手轻轻按压促进皮肤充分吸收，最后再进行后续的护肤即可。

轻轻拍在脸上，涂抹均匀。维生素E具有很好的抗氧化和滋润皮肤的作用，长期使用脸色可以起到美白，滋润皮肤的作用，可以长期使用，没有副作用的。

擦维生素e乳的正确步骤

1、擦维生素e乳的正确步骤1 首先清洁面部，先温水打开面部毛孔，再冷水收缩毛孔。取爽肤水适量，轻轻拍于面部。取维生素E乳 将维生素E乳挤压于掌心，双手合十，用掌心温度温暖维生素E乳，然后轻拍于脸部。

2、维生素e乳是外用的，需要在水乳之后使用，先擦拭化妆水，之后涂抹乳液，最后再涂抹维生素e乳，维生素e乳质地比较粘稠，它和乳液还蛮相似的，最好用于乳液之后效果会更好一些。

3、维生素e乳可以直接擦于皮肤，手洗干净后直接将药膏倒在手上，外搽于皮肤，每日2次。一般需要在水乳之后使用，先擦拭化妆水，之后涂抹乳液，最后再涂抹维生素e乳。可以大面积使用，相对比较安全。

4、清洁皮肤：首先用洁面产品清洁皮肤。 涂抹维生素E：如果是维生素E霜或维生素E乳膏，可以在用完洗面奶，擦好水乳后使用。如果是维生素E胶囊，需要稀释后再涂抹。

维生素E小妙招有哪些呢?

1、维生素e美容面膜维e保湿霜：滋润肌肤维生素e1-2颗，适量的乳液或面霜，一起混合均匀，在洗澡或洁面后涂抹于身上。有非常好的保湿效果，坚持使用可令肌肤滋润、白皙、除色斑。

2、水果面膜：维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果 把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴维生素E，混合调匀，捣成泥状。 均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

3、敷面 天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面用。

4、一：食补：富含维生素E的食物有：压榨植物油（具体类型见下）、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

5、维生素E能保湿 大多数女性都有皮肤干燥、四肢起皮的皮肤问题，涂抹各种保湿产品效果却依旧不尽人意，此时我们就可以利用维生素E来给皮肤做个保湿SPA。

6、可以涂抹在皮肤上，这样可以做到保湿，可以搭配其他的维生素片一起吃，这样可以预防衰老。经常吃维生素E是可以抗氧化的，并且也可以保护心脑血管，可以让你的皮肤很好。