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吃有营养的会胖吗?吃多了肉是不是脸会胖啊?

1、有人以为每天少运动，能养胖。其实不然，结果是既不能增胖，更不能使体型健美。实践证明，只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动，才能提高内脏器官的功能，增强食欲，促进营养吸收，使体格逐步健壮起来。

2、其实这并不是脸胖，而是脸肿，和自己生活当中一些行为有关，就好像在晚上喝水，那么第二天脸肯定会有一点水肿的痕迹。

3、父母如果很肥壮，那你发胖机率很高，相反父母如果较瘦，不管你怎么吃，一般都不会胖 本人上高中时就120斤，现在40好几了，还是120左右，而我老婆较胖，儿子现在11岁，已经有 100斤了。

4、是的，营养成分表中脂肪越多的食物吃了是极易发胖的。

5、吃肉不一定会发胖的，要看你吃什么肉，哪一个位置的肉。比如说吃鸡肉，只要不吃鸡皮，就不会变胖。比如说吃牛肉或者羊肉，猪肉等等，只是它们的瘦肉，就不会变胖。没有吃肥肉的时候才会变胖。

怎样能胖脸让脸长肉?

多吃营养丰富的食物，可以达到脸上长肉的目的，但一般脸上长肉的速度不如身体长肉的速度快，所以，爱美人士一般不会冒这个险的。

按摩胖连法不仅简单，安全，也节省时间。是增胖过程中一个不能缺少的关键步骤，作用也很大，具体可以这样做：一般面部按摩不仅可以消除疲劳，又可以健美肌肤。

化妆。如果想短时间让脸看上去饱满变胖，可以通过巧妙化妆的技巧来实现脸部变胖。偏黄和偏黑的脸部可以涂抹一些增白的化妆品，让脸部显得白白胖胖的，还可以在脸上打一点淡淡的腮红。手术。

如何让脸变胖1 自体脂肪全脸填充 自体脂肪全脸填充是从腹部或大腿内侧等，脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行离心提纯后，注入到面颊凹陷部位，以此改善面部凹陷、衰老、憔悴感，调整凹凸不平的轮廓曲线，打造圆润的童颜效果。

最常见的胖脸运动就是叩齿运动。它的方法很简单，只要张大自己的嘴巴，然后用力咬下即可。这种动作每三十次为一组，建议每天练习三组。进行适当的脸部按摩也具有胖脸的作用。

吃点高热量高油脂的食物：巧克力，奶酪，粮食，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，动物内脏，还有肉类。

为什么发胖先胖脸?

1、一胖就胖脸，这种情况是与个人体质有关，脂肪容易在脸部堆积。

2、与个人体质有关，脂肪容易在某个部位堆积，更多是一种错觉，平时对自己脸部关注过多，脸部皮肤松弛、下垂，也会给产生脸大的错觉。

3、为何胖人先胖脸其实人们之所以更多的关注自己的脸变大，或者自己稍微胖一点的时候就感觉自己的脸先胖起来了，最主要的原因并不是你的脸真的变得很大，而是相对来说的，另外，我们对脸部的大小更加关注而已。

怎样能让脸变胖

1、按摩方法。想脸变胖，应该每天坚持给脸部进行按摩，不要担心脸部越按摩越小，其实按摩可以促进脸部血液循环，会让脸部肌肉发育更加好，脸部皮肤红润有光泽。每天按摩脸部两边肌肉，每次十分钟即可。饮食。

2、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是最消磨人的，尤其是比较瘦的人知绝对不能熬夜的。饮食规律，营养。营养各方面规律了才有机会长胖的。还可以适当的做一些帮助胖脸道的运动。

3、鸡蛋液增胖 鸡蛋1只，西红柿1个，蜂蜜少量。鸡蛋打在碗内，用开水冲熟，加入番茄榨成的汁和一汤匙蜂蜜，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。

4、给脸部做适当的按摩。大家可以去买一些脸部精油，每天睡前，涂抹在两侧脸颊上。双手顺着颧骨，由下至上地缓缓按摩。不仅让脸部变胖，还能促进皮肤的循环，气色更加红润。饮食也非常的重要。