五个月宝宝水果的吃法黑客24小时在线接单网站（五个月宝宝吃水果顺序）

宝宝吃水果的几种方法

以下是几种适合宝宝吃水果的方法，可以让宝宝吃到新鲜的水果，保证健康。

开水浸泡法采取开水浸泡法，把苹果削皮去籽，切成小块，倒入刚烧开的开水，几分钟后就可以给孩子吃了。

加热水果在冬天的时候，给宝宝吃水果时可以先加热，比如放在温水中泡一会儿，还可以把水果蒸熟给孩子吃。凉一会儿给孩子吃蒸熟的水果时，应该多凉一会儿，不能给孩子吃热的。

喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。煮水果。

虚寒宝宝：多吃温热水果 此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果，因为它们属于温热性，对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。

但是，7个月的宝宝吃水果的方式一定要注意，如果吃水果的方式不对，可能会对宝宝的消化系统造成不利影响。

宝宝吃水果的注意事项

1、每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。

2、不要过量食用虽然水果对宝宝的健康有很多好处，但是也不能过量食用。因为水果中含有大量的果糖，过量食用会导致宝宝肥胖，还可能引起腹泻等不适症状。水果要彻底清洗在给宝宝吃水果之前，一定要将水果彻底清洗干净。

3、要根据宝宝的体质和身体情况来选择水果，比如芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比较适合热性体质的宝宝食用。寒冷体质的宝宝应少吃荔枝、龙眼、桃、核桃、桔子、杏子等热性水果。

4、注意不要切成2-3厘米宽的不大不小块状，以免误吞卡住喉咙。注意控制食用量家长要注意控制好宝宝的食用量，再好的水果吃多了也会有麻烦，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，樱桃、芒果、荔枝吃多了上火。

宝宝吃水果的正确方法

开水浸泡法采取开水浸泡法，可以把苹果洗干净之后，皮削掉，然后里面的籽儿去掉。切成指甲块大小的小块，放在小碗中，然后倒入刚刚烧开的开水，几分钟后，苹果丁变热了，这个时候就可以给孩子吃了。

妈妈最好不要给小宝宝吃冷的水果，因为孩子的肠胃较弱，吃冷水果很容易拉肚子。常温水果在天气不冷的时候，可以给宝宝吃常温的水果，不要给孩子食用刚从冰箱拿出的水果。

但是，7个月的宝宝吃水果的方式一定要注意，如果吃水果的方式不对，可能会对宝宝的消化系统造成不利影响。