大学生心理健康案例及分析（大学生心理健康案例及分析题）
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大学生心理健康教育案例分析
大神回答：
大学时期是人生的重要阶段，这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力，再加上社会转型与变革的时代背景，种种矛盾冲突交织在一起，对大学生的心理产生了广泛的影响，使得部分大学生存在许多心理问题。
在社会处于转型期间，竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要做思想品德、智能、体魄的储备，更要做战胜各种困难挫折的心理准备。笔者现结合教学经验，谈几点认识。
一是加强大学生的人际交往教育，建立良好的人际关系。大学生的人际交往教育应针对大学生活人际交往中的不良心理和情绪，及时加以耐心引导和帮助，使他们以良好的心理态势去面对新的人际交往和复杂的人际环境。要培养大学生的人际交往方法和技巧，教育大学生加强人际交往的品德修养，教育他们在人际交往中应学会信任、尊重、宽容，以诚相待，用真诚去赢得他人的信任和尊重，获得真诚的友谊。对于那些性格特别内向、不善交际以及患有社交恐惧症的学生，更要关爱有加，耐心引导，鼓励为主，使这部分学生慢慢摆脱心理障碍，最终走出自我，融入集体大家庭中。
二是采取各种途径，磨练大学生意志，提高情绪的调适能力及心理承受能力。磨练意志，提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。高校教育工作者要积极引导大学生深入社会实践，从中接受锻炼，磨练意志，教育学生正确对待挫折，面对困境积极寻求解脱的途径并总结教训；指导学生对自己的情绪进行把握与调节，豁达大度、遇事冷静，要能做到自我正确的安慰，能合情合理地对待自己的各种需要，培养对挫折的承受力。
三是引导学生树立正确的学习目标。高校教育工作者应帮助大学生客观地认识评价自己，善于发现自己的长处，根据客观现实条件来调整个人需要和心理期望，避免由于自己的期望过高或过低造成心理上的焦虑不安或松懈情绪。同时，要让学生认识到，学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。
是否可以解决您的问题？
大学生心理健康有问题的例子
1，适应困难
大学是一个进入社会的平台，然而有多少人能意识到这一点，努力适应大学生活带来的一切呢?一些学生不适应集体宿舍，只能在学校周围租房子住;更有甚者，把攒下来的脏衣服作为一个学期的“成果”带回家……自理、自立能力的欠缺，使很多大学生面对生活问题时手足无措。
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2，对专业不感兴趣
大学生对所学专业不敢兴趣，不喜欢，缺乏学习兴趣，因而情绪低落、烦躁的现象并不罕见。这种失落感和缺乏信心的态度，使一部分学生对大学期间的学习产生了厌烦和抵触心理，成为影响90后大学生心理健康的心理压力。
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3，不善处理人际
人是社会性的动物，而人的心理适应主要体现在人际关系的适应上。大学校园里聚集了四面八方的学子，性格、背景、习惯各有不同，交往上如果处理不好，就容易使关系紧张，从而导致心理压力，对一些性格内向的同学更是如此。这是影响大学生心理健康的重要方面。
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4，情感问题
大学生普遍早熟，已具备了生物学所谈到的求偶行为的各项条件。特别对于一些背景离乡的学生来说，精神上的空虚和寂寞，形成了潜意识中对异性的强烈渴求。可由于缺乏经验和处理恋爱问题的能力，常为感情纠葛而头痛，于是焦虑、紧张、偏执、愤怒就成为了恋爱的伴生品。因失恋而出现抑郁和失眠问题的大学生并不是少数，严重者还会擅胜自杀等心理危机。情感问题是90后大学生心理健康所面临的最大陷阱之一。
大学生常见心理问题和解决方法
近年来，大学院校事件频发，暴露出当代大学生的心理健康问题.2004 年，云南昆明云南大学北院鼎鑫学生生活区“马加爵事件”，同室 4 人被杀，案犯马加爵以故意杀人罪判处死刑，剥夺政治权利终身.2005 年，长沙“天之骄子”罗吉军和卓科跨省抢劫杀人，制造了震惊国内的“7.28”案件，被处以极刑2013 年，复旦大学学生林某因琐事在饮水机中投毒，致使同室室友黄洋死亡，案件正在进一步审理中。据调查显示，因心理障碍或精神病导致休学、退学的人数，在休学、退学大学生中占到了 30%左右，而在全体在校大学生中，出现心理障碍倾向者的比例也高达 30%左右。
以上的案例只是大学生犯罪的极少案例，但是也暴露出当代大学生存在着心理问题《简明不列颠百科全书》对于心理健康(Mental Health)的定义是：“心理健康是指个体心理的本身在环境许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是绝对的十全十美的状态”。
目前大学生存在的心理问题有以下几种：
1 人际交往问题
现代大学院校，被誉为“小社会”.这就要求当代大学生在“社会”中形成自己的人际交往圈子、能够灵活处理相对复杂的人际关系.实际上人际交往是一种心理上双向互动，记得一位哲人说过：“没有交际能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海”.那么，当代大学生面临的一个重要课题出现了，“如何建立顺畅和谐的人际关系”. 但是大学生个性特征不同，青春期固有的敏感和冲动，待人接物态度不同，使大学生在人际交往过程中遇到各种难题，从而产生焦虑、烦燥、困惑、甚至仇视社会等心理问题，这些问题严重影响他们的身心健康和自由成长.
1.1 与个别人难以处好关系
根据调查，发现学生所关心的问题中有 1/3和同学关系、寝室关系、异性之间的关系有关，文化和生活习惯的冲突，高校和普通的中学不同，学生来自全国各地，一些学生很难包容别人的生活习惯，在一个团体彼此就容易产生矛盾.一些高校的学生会特别在意这些细小的问题。通常是一些非常细小的问题导致了关系的恶化，有的大学生总觉得其他人说话做事是针对自己，是看不起自己，有的学生则习惯歪曲的理解别人的言行，缺乏包容，也总是从消极方面考虑问题.
1.2 缺少知心朋友，缺乏倾诉对象
美国人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论，把人类需要由低级到高级排列为：生理需要、安全需要、交往需要、尊重需要、自我实现需要。交往需要是指一个人愿意与他人接近、合作、互惠，并发展友谊的需要，它是精神需要的重要内容.某高校一位大学生，竟离校出走，消息全无。原来这位大学生一连多日都呆在一家网吧里和网上的人倾诉苦闷.因为在现实世界中，与同学交往平淡而倍感孤独、压抑找不到真正的知心朋友，只能在网上倾诉。
2 学业期望问题
大学生学习的重要特点是高校教师在教学过程中担任指导者，但是大学生本身是学习活动的主体，也就是学习的自主性，所以大学生面临学习环境、学习方法、学习习惯及学习内容的很大转变，这些大学生对自己学习能力有了一个全新的评估.大学里的学习成绩会影响学生毕业后的就业甚至影响到学生们的未来，现在的社会竞争激烈，大学生的这些压力，也容易激化固有的矛盾。
3 求职与择业问题
这是高年级大学生常见问题，在进入社会时，他们经常面对很多的困惑和担忧，比如选择什么样的职业能够适合自己，如何长远规划自己的职业生涯，求职时要有什么样的心理准备，这些都会给大学生们带来忧虑。中国社会长期以来形成了国家资源过度向精英阶层集中的现象“万般皆下品，惟有读书高”，这种意识导致了思想体系里价值单一取向、很多不合理的职业歧视也屡见不鲜，毕业生和家长的期望大多是学生毕业后能进入到热门行业，并从心里抵触蓝领文化。
这样就造成了部分行业人才过剩，部分行业人才短缺的社会现状.高校毕业生在求职中经常出现的心理问题主要是矛盾心理、依赖心理、自傲心理、畏惧心理、自卑心理、攀比心理等等方面，并通过很多的情绪问题的形式表现出来.这些就业中常见的心理问题，与大学生自身心理发展的特征息息相关，也与当前整个社会就业环境有很大关系. 部分大学生就业心态变得狭隘，择业的多样化和自主性受到很大限制。
针对目前大学生存在的心理问题，提出了以下几点相应的措施：
1 加强校园文化建设机制
学习和生活中承受着巨大心理负荷的大学生，需要丰富多彩的校园文化.校园文化建设包括两个方面，即环境文化建设和精神文化建设。
1.1 环境文化建设
加强校内宣传橱窗的建设，广播电视、校园网等的建设力度要加大，广播电视和校园网要面向大学生群体，多展示学术知识和高层次的文化知识。
开展积极的，健康向上的活动，建设好集服务性、思想性、知识性、趣味性等于一体的校园网站，不断拓展校园文化建设的空间.规划、建设好大学生文艺、体育、科技活动场所，完善校园文化活动设施。
1.2 精神文化建设
校园精神文化建设是校园文化的最高层次，首先要加强学风建设.学风是指学生集体在学习过程中表现出来的治学态度和方法，是学生在长期学习过程中形成的学习习惯、生活习惯、卫生习惯、行为习惯等方面的表现，努力使学生成为德、智、体、美、劳全面发展的人.其次要加强学校人际关系建设学校人际关系是指学校领导之间的关系、教师之间的关系、领导与教职工的关系、教师与学生的关系、学生之间的关系，学校应该设置校长信箱、心理咨询信箱，让学生有机会诉说自己的苦恼。进一步丰富同学的文化生活，拓展学生素质，再次可以开展学生社团活动，建立校、院分层次管理体系，开展学生的社团特色活动。
2 加强物质保障
经济基础决定上层建筑，离开物质基础，心理健康教育工作只能是纸上谈兵. 从北京市属 67 所全日制高校中抽取 23 所进行调查，结果表明，有75%的兼职人员处于义务服务或半义务服务，57%的机构无固定经费，其中 28%无任何经费来源，经费不足的问题普遍存在。因此，许多高校心理健康教育无法正常运转，形同虚设。
3 加强系统的管理制度
针对大学生心理健康教育机制的调查结果，有22.3%的领导回答没有建立考核机制，近 50%的院校未回答该项问题，说明有不少高校没有建立起心理健康教育者的考核机制。而实践中的许多漏洞，大多是由于缺乏制度的保障.目前，应该建立健全心理健康教育工作管理制度，如心理咨询人员的进修制度和培训制度、心理咨询制度等等，这些都不同程度的影响了高校心理健康教育工作的科学和正规的发展。
4 开设心理健康教育课
在教育模式方面，国际心理学联合会 1984 年在美国出版的《心理学百科全书》中指出，咨询心理学强调发展的模式.高校应该开设大学生心理健康教育课程，充分保障课程的学时和学分，不能出现把心理健康教育课流于形式的现象，要充分保障这门课程的软件和硬件设施.教学要注重调动学生学习的积极性和主动性，让学生参与其中，分析自身和同学中普遍存在的心理问题，探寻解决问题的正确途径.在课程的考核中，除了看学生的成绩，还要重视学生从课程中收获了什么，使学生掌握一定的心理健康知识和自我调节技能，确保大学生心理健康教育目标的实现.学校应该为大学生开通精神健康就诊绿色通道，并邀请专家针对大学生心理健康问题进行讲座。
大学生心理健康案例
呵护光环下脆弱的心
与纷乱的春天一起到来的，是大学生自杀的旺季！
2010年3月22日，北邮09级博士吴某从该校本部主楼一跃而下。3月28日，南京林大化学工程系一女生在宿舍内上吊…
舍弃如花的生命，他们为何选择毁灭？
大学生给我们的第一印象总是青春飞扬，活力四射！是的，我们如鲜花般绚烂，但同时我们也是脆弱的。社会和家庭在我们身上寄托了太多太多的期望，付出了太多太多的心血！我们总在努力拼搏，有时我们需要的仅仅是一个安慰，一个短暂的休息，否则我们的灵魂将跟不上我们的脚步！
“大学生”——呵呵，多么耀眼的名称。可实际上我们却像玻璃瓶中的苍蝇，前途一片光明，却又找不到出路。我们，是个弱势群体！
我们经济上很难独立，掌握的只有无法转换成金钱的基础理论知识；我们情感上大都很苍白，期待着一场完美的恋爱，却又总是受伤；我们学业上很无奈，周边的氛围总是轻易把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的剧烈变化，理想与现实的剧烈冲突，家庭的殷切期望，贫穷的困扰，于是，便有了焦虑、抑郁、恐惧、自闭，便有了马加爵，便有了一个个如花的生命的凋谢。
拿破仑曾言：“一个人能否成功，关键取决于他的心理。成功与失败的分水岭往往就是靠心理划分的。”所以，要想赢得成功人生，首先要有一个良好的心理。我们大学生要学会调节自我，保持心理健康。
在大学这样一个相对宽松但有多变的环境中，大学生极易产生各种心理问题。南开大学一项对天津市20 所高校2.3万余名学生进行的心理健康状况调查结果显示，天津市高校学生心理健康状况总体情况良好，占学生总人数的74.74%，但仍有25.26%的学生存在不同程度的心理问题、障碍或疾病。这些问题的严重程度从重到轻依次为强迫症、人际敏感、人格偏执、敌意、忧郁及附加症状。
回首大学逝去的岁月，你迷茫过吗?你孤独过吗？你颓废过吗？你放纵过吗？
当QQ里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声；湖边的路灯下又站着一对对相互依偎的情侣；牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……在我们的身边有太多的混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活；我们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧；大学里有太多的诱惑，我们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行……上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是我们最佳的学习阶段，所以请放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。
如何才能摆脱这种困境，达到完善自我，成人成才的目的？我想我们应做好以下几个方面：
第一：完善人格。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二：情绪调节。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。
第三：确立目标，规划未来。人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。树立目标，做好职业规划是一条避免迷茫颓废的良策，人无志不立！
第四：加强交流。交流，是双方的。交流时，不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取经验和教训，或者消除彼此间的误会矛盾等不安定因素。
总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
上面是开头的文章有一些最近的心理健康的案例，下面是分点的论述，你可以在上面适当的找东西进行参考的
王某,男,20岁,大一学生心理健康教育 案例分析
对于王某大学生心理健康案例及分析的问题，我感同身受，我觉得他应该是一个很好的学生，积极上进，想通过自己的努力取得优异的成绩，进而在学业、事业上取得成功，并且正在不断为自己的梦想而努力，但理想尽管很丰满，现实却很骨感，高中时就只是中上等，大学时比一般人都用功，却依然不是上等。这是为什么？我想原因不外以下两点：一是受个人学习能力限制，暂时无法超越那些学习能力强的人；二是学习效率不够高。先具体说第一个方面，我们不得不承认：人与人的学习能力是有区别的，有的人在学习考试方面有先天的优势，能够相对轻松地取得好成绩，而另一些人虽坚持不懈地努力，仍然难以超越他们。两类人在智力、注意力、理解接受能力、记忆能力等多方面都存在差距，就像是乌龟与兔子，乌龟拼命赶路，兔子可以轻松超越它，就算是放松大学生心理健康案例及分析了，睡着大学生心理健康案例及分析了，被乌龟超越，一旦醒来，猛跑一阵就能再次超越乌龟。所以，乌龟如果想和兔子赛跑，除了侥幸获胜之外，一般是没有取胜的机会的！乌龟如果非得在赛跑方面和别人较劲，那是选错了努力方向！如果换换思路，和兔子比忍耐力，比谁能趴在那里坚持得更久，相信兔子只能识趣地退出比赛！如果比在水中游泳，尽管乌龟不是游泳健将，兔子也根本不敢参赛！所以要想努力争取成功，首先得选准努力方向，争取扬长避短；再从学习效率方面说，王某多数时间在学习，效率高吗？努力学习一整天，能看会、记住多少内容？是不是经常走神，甚至打盹，看了半天书，其实没记住多少内容？有时候自我感觉良好，但检验学习效果了吗？往年大学期中、期末考试的题目多拿来做一做，检验一下是否会呢？如果没检验学习效果，只是自我感觉良好，考试成绩不好，就说明其实学习的效果是不理想的。至于经常去图书馆读书，那是一个潜移默化的过程，不会马上转化成学习成绩的突飞猛进。如果认为读了一些书就能很快提高学习成绩，只能说，那是一种不切实际的幻想！那些平时爱玩却又成绩好的同学可能学习能力较强，一旦进入学习状态，效率较高。他们可能是玩得投入，学得也很投入！状态转换快，学习效果好。总而言之，我觉得无论小学、中学还是大学，学习、考试的情况都是差不多的，这是人生的一种领域，有些人在这一领域具有先天的优势，我们一般难以在这一领域胜过他们。要想胜过他们，只能根据自己的具体特点，选择适合自己的专业技能领域，潜心去钻研，板凳能坐十年冷，有志者事竟成，相信自己，选准方向，踏实努力！当然，在各个领域，都是人外有人，山外有山，如果我们在自己擅长的领域也难以超越一些人，我们也不必伤心绝望，失去人生的快乐，要知道：我们活着的目的不是超越别人，而是活得快乐，当上状元，成为先进，固然快乐，当不上状元，成不了先进，就只能哭泣吗？放平心态，踏实地学习、工作、生活，过我们自己能过上的生活，让自己快乐起来，哭也是活，笑也是活，为什么不去笑对人生呢？