脸颊凹陷比较严重，该怎么让脸颊饱满，本

您好，很高兴能为您解答，让脸部du饱满的方法如下：

1.心情愉快；想让脸胖起来保持一个好心情是非常有必要的。

2.科学饮食；早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的科学饮食的话。胖脸很容易。

3.曼 兰 迪 按摩丰脸法；以食指、中指放在颧骨下，做环式按摩，每组16次，做三组。能丰满脸部肌肉。

4.充足睡眠；如果没有很重要的zhi事dao尽量在10:30前睡觉，可以让面部渐渐的变得饱满。