11个月宝宝能吃黄瓜吗

宝宝是可以吃黄瓜的。黄瓜这种蔬菜营养价值比较高，并且口感也是很不错的，宝宝适当的食用一些黄瓜，还可以起到不错的保健功效。处于长牙期的宝宝可以让他手拿着黄瓜吃，这样可以锻炼宝宝的手握、口、眼的协调能力，并且能帮助宝宝磨牙，让牙齿更快的生长出来;在宝宝便秘时，也可以给宝宝喝些黄瓜汁，可以缓解便秘。不过宝宝不宜吃过多的黄瓜。因为黄瓜性凉，吃多了可能会引起宝宝拉稀，伤害脾胃。所以要注意适量。

宝宝吃黄瓜的好处