心理健康的基本内涵是什么?

1、具有充分的适应力；

2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

3、生活的目标切合实际；

4、不脱离现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐；

6、善于从经验中学习；

7、能保持良好的人际关系；

8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；