保健品对身体有益还是有害？与药品，营养品区别？它们对身体益处和害处？

保健品一般来说对身体还是相当有益的，就是一种补充人体微量元素的食品，与药品最大的区别就是不能治病，保健品说白了，其实就是一种营养品

营养素和保健品一样吗？有什么不同呢？

两者其实有很大的区别。营养素是保健品中膳食补充剂类别，但保健品并不一定是营养素。营养素可以从天然食物中获取，是为了弥补膳食不足和体内流失的某种物质。掌握一定的依用方法，就能为身体补充营养，帮助身体功能修复。保健品只是起到辅助调理作用，虽然有标注功效，但不一定吃了以后，身体会有所变化。所以营养素其实是优于保健品的选择。如何合理补充营养素，则需要专业的健康预案。精准定制营养素区别于传统保健，你可以选择康迈臣旗下的AHN`S CHOICE。它以科学的健康思维为基础，以健康信息学为基础，加之科学的咨询、分析及健康管理为手段，最终实现“精准健康管理”这一目标。 想了解更多可以百度一下