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猪肚莲子汤的作用黑客24小时在线接单网站(莲子猪肚汤怎么做 吃了有什么作用)
挑战自我   浏览:203   2023/02/02

猪肚莲子汤的作用黑客24小时在线接单网站(莲子猪肚汤怎么做 吃了有什么作用)

猪肚和莲子可以煲汤吗

猪肚和莲子可以煲汤。

做法一

主料:精品猪肚

辅料:莲子、盐、姜、葱、米酒

做法:

1.猪肚用面粉抓打后清洗,反复多洗几次;

2.冷水下锅煮开5分钟;

3.捞出,去杂质,漂净,切成条;

4.取烧锅,加清水,放入猪肚条;

5.放入洗净的莲子,加葱、姜、米酒;

6.大火煮开10分钟,小火炖100--120分钟,致汤奶白色;

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