社恐大学生该怎么交朋友?

加入兴趣小组或社交团体：加入自己感兴趣的小组或者志愿者组织，这样能够和有共同喜好或目标的人交流和结交朋友。

一：怎样才可以交到朋友？与人交往中经常换位思考，要自信，试着培养自己的爱好，多看益书，内涵够了自信也就有了。阳光热情的对待身边的人，微笑挂在嘴边，身边的人自然会被你吸引啦 仪态。

呼吸法：沟通交流感到羞涩时，逼迫自己做多次绵长且有节拍地吸气，使焦虑不安的情绪获得减轻。

慢慢来，别着急，先和每个人都打好关系，然后可以找几个合得来的交朋友。鼓起勇气，要笑着跟坐你身边的人打招呼，一般人都会比较友善的回应你，你们再慢慢聊，聊熟了就好了。