篮球拍球手势正确方法

两脚分开与肩膀同宽打篮球视频剪辑做手势，腰弯下一点点打篮球视频剪辑做手势，双手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时，手要跟着球打篮球视频剪辑做手势的走向“扒近”或“推远”球。

“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的动作要领