益生菌相克的食物有哪些(益生菌不能和什么一起吃)

1、会。奶制品奶制品在食用益生菌时需要谨慎，这是因为乳制品中有乳糖，乳糖是一种能产生酸性环境的糖。酸性环境会抑制益生菌的生长和繁殖，从而减少了它们对肠道的益处。

2、以下是益生菌不能和哪些水果一起食用：柚子柚子含有丰富的柚皮苷，这个成分会与益生菌发生作用，降低它的功效。如果在空腹时食用柚子更是不可取。此外，由于柚子对肝脏排药作用强烈，因此不宜和药品一起服用。