心理健康是什么意思?

1、心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的一种良好状态。心理健康意味着一个人的思想、情感、行为和人际关系等方面的平衡与和谐。下面将详细解释这个概念：基本定义：心理健康是指个体在心理层面上的稳定与和谐，表现为情绪调节、认知功能、人际关系以及自心理健康到底是什么意思我实现的各方面均达到良好状态。

2、心理健康是指个体能够调整内心活动，以客观和正确的态度看待自己，并妥善处理自身与外界的关系，从而实现精神上的健康状态。 心理健康是一种涵盖身体、心理和社会交往、情绪调节等多个方面的全面健康状态，它是身心健康不可或缺的组成部分。