大学心理健康教育有哪些内容?

1、大学生心理健康教育的内容通常包括以下几个方面： 心理健康知识教育：对大学生普及心理健康的相关知识，例如常见的心理障碍、心理应对技巧、积极情感调节方法等。

2、认知心理健康教育是指通过课堂学习、阅读书籍、咨询谈话等方式，使大学生了解有关自我认知、应对技能、人际交往、成长蜕变等方面的知识。

3、心理健康教育的主要内容：学生心理健康维护 这是以面向全体学生为主，通过常规的教育训练来培养学生心理品质提高学生基本素质的教育内容。