挑战自我
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2023/09/11
四棱豆的功效与作用黑客24小时在线接单网站(四棱豆的功效与作用图片)
四棱豆要炒多久才熟
1、把酸菜准备好,起锅放油以后先把蒜和辣椒放入炒出香气,再把酸菜放入炒匀,然后放入四棱豆加入适量食用盐,用大火快炒两三分钟以后出锅装盘即可。
2、再在炒锅中稍微热后倒入植物油,把植物油加热至7成热的时候,在放入切好的干红辣椒和一半的蒜片爆香,最后放入沥干后的四棱豆煸炒至半分钟左右,加入盐继续炒半分钟最后放入剩下的切好的蒜片,翻炒均匀就可以了。
3、四棱豆焯煮好之后,立刻捞起来,用冷水洗澡减温,然后放到筲箕里曝晒1天或者2天。晒到8分干,成这个样子就行了~要想保存到冬季,必须放进洁净的包装袋中封密好,用纸盒子装到荫凉干燥的地方。